Форма бюстгальтера. Шиємо самі

Бюстгалтеривідносяться до корсетних виробів, і основне їх призначення - надання форми та підтримка грудей. Викройка бюстгальтера не містить додатків на свободу облягання, тому що бюстгальтер є одним із найбільш прилеглих до тіла виробів. Проектування модельної конструкції бюстгальтера можна здійснити на будь-якій базовій викройці ліфа прилеглого силуету, прибравши всі надбавки на свободу облягання в області грудей і суміжних областях, оскільки бюстгальтер повинен щільно облягати фігуру, виконуючи основне призначення.

При проектуванні бюстгальтера з еластичних матеріалів або зі вставками цих матеріалів розмір деталей бюстгальтера необхідно зменшити відповідно до ступеня еластичності матеріалу.

Область чашок бюстгальтера – найбільш перспективна ділянка для моделювання. У модельних конструкціях бюстгальтера вертикальні лінії членування чашки, як і базової викрійці ліфа, використовуються рідко, частіше - горизонтальні. Але найпростіше виконати модельну конструкцію бюстгальтера без ліній членування чашки та виточок, замінивши їх складаннями. Горизонтальні або діагональні лінії швів є найбільш підходящими для проектування майже всіх моделей бюстгальтерів, вони дають найкращу підтримку, піднімають та формують грудні залози та мають найкращу посадку під одягом.

Більшість бюстгальтерів для щоденного використання мають планку та пояс, що складається з двох і більше деталей з основного та еластичного матеріалів, із застібкою, що забезпечує регулювання довжини пояса бюстгальтера. Чим ширший пояс бюстгальтера, тим більшу підтримку він надає. Бретели повинні бути хоча б частково, а краще повністю з еластичної тасьми, з регулюванням довжини за допомогою спеціальних пряжок – для більшого комфорту у процесі використання.

Цілісні округлі чашки бюстгальтерів створюють у виробничих умовах з використанням спеціального обладнання та спеціальних матеріалів. Цю процедуру, доступну лише в умовах виробництва, можна компенсувати продуманою конструкцією та правильним вибором матеріалу. Наприклад, тонкі прозорі та/або тілесного кольору матеріали разом із конструкцією чашок без швів можуть стати еквівалентом «бюстгальтера-невидимки», який візуально непомітний і до того ж має досить простий крій.

Варіацією «бюстгальтера-невидимки» можуть стати окремі чашки, що приклеюються, без бретелів poses. Вони мають просту конічну форму і дуже схожі на чашки, згадані вище, але їх роблять клейкими по внутрішній поверхні та краях.

При викроюванні бюстгальтерів складнішої конструкції, що складається з декількох деталей схожої форми, слід ретельно продумувати спосіб розміщення контрольних знаків на лініях швів деталей, що з'єднуються між собою - їх рекомендується маркувати однаково.

Побудова базової форми бюстгальтера

1. Обведіть контури лекала спинки базової викройки ліфа (середню лінію залиште вертикальною), обведіть бічну лінію, нижню ділянку пройми та виточку по талії (мал.1). Обведіть лінію грудей і продовжіть її вправо до протилежного боку аркуша паперу - це допоможе правильно розмістити лекало переда ліфа.

2. Відкладіть по лінії грудей від середини спинки половину величини розмірної ознаки обхвату грудей. Через отриману точку накресліть вертикаль - отримано середню лінію переда бюстгальтера без колишньої надбавки на свободу облягання базової форми ліфа.

3. Поєднайте середину переду базової форми ліфа з накресленою середньою лінією переду бюстгальтера. Переконайтеся, що лінія грудей переда ліфа розташована на горизонталі, накресленій від середини спинки, і що середні лінії спинки та переда паралельні одна одній.

Бічні лінії спинки і переда будуть накладені один на одного на величину збільшення свободи облягання, враховану при побудові базової форми ліфа.

4. Обведіть контури лекала переду ліфа, обведіть бічну лінію, лінії верхньої виточки та виточки по талії.

5. Накресліть бічну лінію бюстгальтера посередині ділянки, що утворилася під час накладення деталей (мал.2). Це розташування бічної лінії підходить для бюстгальтерів із тонких матеріалів та для верхньої частини бікіні. Для більш прилеглих бюстгальтерів, з більшим ступенем підтримки грудних залоз, використовують зміщену вперед бічну лінію - див. пункт 9 нижче.

6. Збільшіть розчин верхньої виточки вдвічі лише з боку пройми.

Збільшіть довжину виточки по талії на спинці на 2,5 див.

Збільште вдвічі розчини виточок по талії на спинці та переді.

Для великих розмірів чашокзнадобиться більше збільшення розчинів виточок. Ще збільште розчин верхньої виточки на половину початкового розчину виточки, як показано на ил.3 (для розміру і більше).

7. Для визначення параметрів, необхідних для побудови верхньої та нижньої ліній бюстгальтера, звертайтеся до таблиць, наведених нижче.

Побудова верхньої лінії вихідної форми бюстгальтера
Розмір 8 (40) Розмір 10 та 12 (42,44) Розмір 14 та 16 (46, 48) Розмір 18 (50)

Від лінії грудей відкладіть нагору:

  • посередині спинки 1,5 см;
  • по бічній лінії 3 см;
  • з боків верхньої виточки на переді 9 см;
  • посередині переда 2,5 см.
+ о,5 см до кожної величини + 1 см до кожної величини
Побудова нижньої лінії вихідної форми бюстгальтера
мінус 0,3 см від кожної величини

Від лінії грудей відкладіть вниз:

  • посередині спинки 2 см;
  • по бічній лінії 4,5 см;
  • з боків нижньої виточки на переді 7,5 см;
  • посередині переда 2,5 см.
+ о,5 см до кожної величини + 1 см до кожної величини

Накресліть контури вихідної форми бюстгальтера через отримані точки.

8. Позначте розташування бретелів, як показано на мал.2.

9. Зміщену вперед бічну лінію часто використовують у моделях бюстгальтерів збільшення контролю області чашок. Виміряйте відстань по лінії грудей від точки центру грудей до середини переду, потім відкладіть цю величину по лінії грудей ліворуч від точки центру грудей.

Через отриману на лінії грудей точку накресліть вертикальну лінію зміщену вперед бічну лінію. Цю лінію нахиліть приблизно на 1 см у напрямку до середини переда по нижній лінії бюстгальтера для отримання більшого ефекту при формуванні області грудей.

10. Скопіюйте початкові контури вихідної форми бюстгальтера однією деталлю (мал.4). Обведіть лінію грудей, бічну та зміщену вперед бічну лінію бюстгальтера, верхню та нижню виточки на переді бюстгальтера. При копіюванні контурів бюстгальтера зі спинки поєднайте сторони виточки по талії на спинці.

11. Після поєднання сторін виточки по талії на спинці по верхній лінії бюстгальтера утворюється кут, який іноді збільшують для основи бретелі. Якщо за моделлю цього не потрібно, його можна спрямувати. Обов'язкове коригування у цій галузі необхідне по нижній лінії бюстгальтера.

Також коригується ділянка верхньої лінії бюстгальтера між бічною лінією та верхньою виточкою (область пахви), її необхідно злегка прогнути (на 0,5 см).

Виміряйте від бічної лінії довжину верхньої та нижньої ліній бюстгальтера після їх коригування, відновіть їхню початкову довжину у середній задній лінії бюстгальтера, змістивши середню задню лінію бюстгальтера на необхідну величину.

Також оформіть лекальними лініями зрізи частин чашки біля центру грудей (илл.5).

Розмір чашки бюстгальтера

Для визначення розміру чашки потрібні дві розмірні ознаки. Перший і найважливіший це обхват під грудьми- цей розмірний ознака знімають безпосередньо під основою грудних залоз. Це основна міжнародна розмірна ознака (за європейським стандартом), яка застосовується при конструюванні бюстгальтерів та маркування на ярликах виробів.

Друга розмірна ознака - це обхват грудейПри його вимірюванні сантиметрова стрічка проходить горизонтально навколо тулуба через виступаючі точки грудних залоз. (Вимірювальна стрічка не повинна провисати на спині під час зняття розмірної ознаки - намагайтеся тримати її паралельно до підлоги). Різниця між двома цими розмірними ознаками визначає розмір чашки:

12-14 см = розмір чашки А

14-16 см = розмір чашки В

16-18 см = розмір чашки С

Побудувавши вихідну форму бюстгальтера як описано вище, ми отримаємо бюстгальтер з розміром чашки А. Якщо потрібен більший розмір чашки, до побудованої викрійки (илл.5) потрібно внесіть зміни, як показано на илл.6, за рахунок яких розмір чашки бюстгальтера буде збільшено додатково .

Для цього зробіть розрізи на верхній та нижній частинах чашки за виточками. Посуньте деталі частин чашки на 1 см на кожен розмір чашки. Збільшіть глибину чашки на 1 см для кожного розміру в ділянці поздовжнього шва чашки (по 0,5 см додайте до верхньої та нижньої частин чашки) і збільште ширину пояса бюстгальтера на відповідну величину по верхній та нижній лініях.

Зсув лінії шва з'єднання частин чашки (илл.7)

Чашки бюстгальтера з горизонтальними (або діагональними) швами за рахунок усунення лінії шва, що з'єднує частини чашки, у бік верхньої частини чашки на 1-1,5 см біля точки центру грудей можуть візуально збільшити висоту грудей.

Накресліть нову нижню лінію верхньої частини чашки з урахуванням її зміщення біля центру грудей. Накресліть відповідну лінію на нижній частині чашки. Тепер найбільш вигнута верхня лінія нижньої частини чашки буде довшою, ніж відповідна лінія верхньої частини чашки. Зробіть розріз і розсуньте деталі верхньої частини чашки на величину, яка зрівняє довжини відповідних ліній частин чашки.

Примітка.Вихідна форма бюстгальтера і створені на її базі модельні конструкції бюстгальтерів, виконані з різних матеріалів, не володіють ідеальною посадкою на фігурі. При використанні еластичних матеріалів слід визначити ступінь розтяжності матеріалу та внести відповідні зміни до лекалу модельної конструкції бюстгальтера.

Найкраще зробити пробний варіант бюстгальтера з використанням рекомендованих матеріалів, тому що сучасні еластичні матеріали настільки різноманітні за рівнем еластичності, що це єдиний спосіб досягти ідеальної посадки. Кожна деталь бюстгальтера, викроєна з еластичного матеріалу, вимагає зміни, але часто це стосується лише деталі пояса бюстгальтера.

При виборі форми бюстгальтера слід враховувати кілька факторів, серед яких, перш за все, індивідуальні особливості фігури. Важливе значення має вік, і навіть умови використання бюстгальтера. Мається на увазі його призначення та застосування - для роботи, для занять спортом, для урочистостей та ін.

Пропонована форма бюстгальтера добре підтримує груди і моделює її форму, що важливо при великому бюсті.

Також слід зазначити м'якість ліній та простоту крою.

Зручність у носінні забезпечують широкі бретелі, що не деформують м'язи плечей, та широка бічна частина.

Чашка бюстгальтера складається з трьох частин – дві нижні та одна верхня.

При виборі тканини зупиніть свій вибір на більш щільних матеріалах, тому що при пошитті даної моделі бюстгальтера кісточки не використовуються і ще тому, що при використанні тонких матеріалів не можна досягти хорошої підтримки грудей.

Викройки дано в натуральну величину з припусками на шви(З розрахунку 0,7 см на всі шви, крім переднього; на передній шов припуск 0,5 см).

Викройки підійдуть для жінок з параметрами, вказаними в таблиці нижче.

Велике значення має вибір матеріалу для пошиття бюстгальтера. Використовуючи одні й ті ж лекала та різні матеріали, за рахунок еластичності та щільності останнього, можна отримати різні розміри бюстгальтера. Тому завжди рекомендується спочатку перевірити лекала на макетній тканині, близькі за властивостями з матеріалом, який ви збираєтеся використовувати для пошиття бюстгальтера. Покрийте, змітайте, приміряйте, за необхідності внесіть корективи, уточнити довжину бічних частин бюстгальтера (обхват під грудьми), враховуючи ступінь еластичності та вид застібки, і лише після цього починайте пошиття з основної тканини.

Спинку (бічок) для максимальної підтримки бажано кроїти з еластичного полотна з високим вмістом бавовни. Чим більший розмір, тим ширша деталь спинки (бочка).
Застібку робіть широку, це забезпечить гарну посадку та комфортну експлуатацію виробу.

У великих розмірах бюстгальтерів ширину бретелів краще робити 3-5 см, так як вузькі бретелі деформують м'язи плеча, порушують правильний кровообіг в руках, що призводить до дискомфорту, втоми і т.п.

Чашки бю-стгальтера робляться на підкладці. Як підкладку використовуйте тканини, що поєднуються за властивостями з матеріалом верху чашки: еластичність, щільність та ін.

Пам'ятайте, що для білизни краще використовувати натуральніматеріали, що відповідають усім гігієнічним вимогам, що покращують мікроклімат шкіри, не викликають подразнення.

Деталі підкладкикриються за основними деталями.

Поради з шиття:

Спочатку збираємо нижню частину чашки бюстгальтера, яка складається з двох деталей.

Потім з'єднуємо верхню та нижню деталі чашки.

Сточуємо передній шов.

Верхні зрізи філіжанок бюстгальтера можна обробити вузьким мереживом, ажурною гумкою або окантувати косою бейкою.

Лекало бічної частини бюстгальтера розраховане використання еластичної тканини. Щоб ця деталь не мала, при розкрої додайте кілька сантиметрів до довжини бочка. Обхват бюстгальтера (довжину бочків) остаточно уточніть на примірці, враховуючи еластичність матеріалу та величину застібки.

З'єднуємо чашки із бочками. Шов приточування закриваємо бейкою. У кишеньку, що утворилася, можна вставити фіксуючі пластикові кісточки.

Верхній бічний зріз чашок і спинки (бочка) обробляється ажурною гумкою для білизни або еластичною тасьмою.

По низу бюстгальтера витрачається білизняна гумка.

Можна використовувати широку гумку (дивіться фото), вона буде додатковою опорою для великих грудей.

До виступу верхньої деталі чашки пристрочуємо бретелі.

Бретели можуть бути як комбіновані (гумка плюс бейка), так і цільними (тільки гумка або тільки бейка).

Використовуйте регулятори довжини бретелів. Вони складаються з пряжки-фіксатора та кільця.

Також бретелі можна пошити з основної тканини. У цьому випадку довжина бретелів буде 39 см для обхвату 90 см і 39,5 см для обхвату 95 см. Але знову ж таки довжина бретелів буде залежати від ступеня еластичності матеріалу. Остаточно довжину бретелів уточніть на примірці.

Модель бюстгальтера шиється легко, але потребує певних навичок. Вибір матеріалу впливає на технологію обробки, тому зважуйте, прораховуйте та враховуйте всі фактори заздалегідь.

Експериментуйте та отримуйте хороші результати!

Для перегляду та друку викройки натисніть на картинці.


Будуємо форму бюстгальтера + МК з пошиття

Побудова форми простого бюстгальтера

на основі базової форми боді. Майстер-клас від Burda

>>>

Викройка бюстгальтера нижче також будується на основі боді:

Пропонуємо вам пошити жіночий бюстгальтер із широкими бретелями. Відмінні конструктивні особливості нашого бюстгальтера в тому, що бретелі переходять у чашку, даючи додаткову зручність при великих грудях. Також бюстгальтер має досить широкі бретелі, що регулюються за довжиною.

Людмила Сєрова

ПОБУДОВА БАЗОВОГО ЛЕКАЛУ

І ТЕХНІЧНЕ КОНСТРУЮВАННЯ ЖІНОЧОГО БЮСТГАЛЬТЕРА

1. Система мірок.

Мірки знімаються з фігури, одягненої у спідню білизну. Мірки можна знімати з фігури без бюстгальтера, якщо груди тримають форму. Мірки знімаються сантиметровою стрічкою. Від точності виміру багато в чому залежить якість посадки виробу на фігурі. Кожну мірку рекомендується знімати кілька разів, домагаючись збігу результатів виміру. Перед зняттям мірок приготуйте блокнот для запису та ручку. При виконанні бюстгальтера з поясом до лінії талії перед зняттям мірок зафіксувати лінію талії гумкою.

Креслення необхідно виконувати на координатному папері (міліметрівці), щоб забезпечити паралельність ліній і не спотворити прямі кути. Викрійки рекомендується виконувати на кальці. Відрізки на кресленнях слід відміряти тією сантиметровою стрічкою, з допомогою якої знімалися мірки, оскільки ділення сантиметрової стрічки, лінійки та міліметрового паперу часто збігаються.

У таблиці наведено систему мірок для побудови базового лекала жіночого бюстгальтера.

Система мірок

Найменування мірок

Умовне позначення

Прийоми зняття мірок

1. Напівобхват грудей другий

Сг II

Сантиметрова стрічка проходить навколо тулуба, по спині горизонтально на рівні задніх кутів пахвових западин, далі через точки грудних залоз, що виступають. Мірка записується у половинному розмірі.

2. Напівобхват грудей четвертий

Сг IV

Сантиметрова стрічка проходить горизонтально навколо тулуба під основою грудних залоз. Мірка записується у половинному розмірі.

3. Напівобхват талії

Ст

Сантиметрова стрічка проходить навколо лінії талії, підперезаної гумкою. Мірка записується у половинному розмірі.

4. Відстань між виступаючими точками грудних залоз

Цг

Сантиметровою стрічкою виміряти горизонтально по прямій відстань між точками грудних залоз, що виступають. Мірка записується у половинному розмірі.

5. Напівдуга вертикальна

Якщо Вам важко знайти бюстгальтер великого розміру, пропонуємо майстер-клас від Емі Мас Чемпен, в якому показано як виготовляється бюстгальтер великого розміру на базі викройки меншого розміру.

Для того, щоб розпочинати коригування вже наявного шаблону, необхідно відзначати всі потрібні розміри, попередні та нові, щоб оцінювати виконані зміни.

Отже, насамперед можна відрегулювати обсяг чашечки. Для цього слід виконати центральний розріз, як показано на малюнку, і розсунути половинки деталі на потрібну величину.

Всі дії слід зробити з верхньою та нижньою частиною чашок. Звичайно, величина збільшення має бути однаковою у двох деталях.
Збільшену деталь слід перемалювати на інший шаблон у розгорнутому стані. Потім на новому шаблоні необхідно скоригувати верх і їх деталей.

Зверніть увагу, що в даному варіанті показано лише один спосіб збільшення чашки бюстгальтера. Тоді як таких розрізів можна зробити кілька, в залежності від необхідного кінцевого розміру виробу.

Після того, як буде виконано коригування об'єму, на нижній частині чашки може виявитися надлишок тканини. Тому знадобиться видалення деякого обсягу цієї частини деталі. Пересуньте деякі лінії викрійки, як показано на малюнку. В результаті Ви скоротите відповідні шви.

Крім того, піддається коригування і вершина чашки, яка часто може бути сильно опуклою. Однак, будьте обережні та послідовні, зменшувати опуклість рекомендується поетапно, щоб не зменшити її радикально.

Бюстгальтер головним чином виконує підтримуючу роль грудей, тому при викроюванні слід правильно виконати всі етапи, щоб підйомна сила бюстгальтера була достатньою для Вашого об'єму. Для збільшення підтримуючої сили необхідно зробити шов, який позначений на малюнку більш плоским. Потім слід скоригувати довжину шва на другій частині філіжанки.

Аналогічним способом чашка бюстгальтера збільшується у своїй бічній частині. Тобто достатньо виконати розріз та розгорнути викрійку на необхідну величину.

Крім того, деякі зміни можна виконати в області пахв. Для цього слід поєднати обидві частини чашечки та посадкової частини для неї.

Лінія повинна виходити зі свого початку поступово збільшуючи свій обхват.

Для ще більшого обсягу чашки слід збільшити обхват верхньої частини чашки. Зверніть увагу, що лінія верхнього краю може бути повністю бути прямою, або трохи згинатися, як показано на малюнку.

В останньому випадку буде додано довжину.

Тепер Ви знаєте деякі прийоми, як можна збільшити розмір бюстгальтера, якщо використовувати за основу менший розмір.

ЖІНКАМ НА ЗАМІТКУ

Фахівець-популяризатор модної сьогодні науки «бра-фіттинг» (англ. bra fitting – підбір бюстгалтера) Аліна Гізатулліна радить, як правильно підібрати бюстгалтер:

Ви вважаєте, що бюстгальтер - знаряддя тортур жінок? Поспішайте скинути його якнайшвидше, як тільки прийдете додому? Вважаєте, що зручних бюстгальтерів просто не буває? Тоді читайте далі – у цій статті ми поговоримо, як вирішити проблеми з бюстгальтерами раз і назавжди.

Загальний принцип тут такий: якщо ви відчуваєте дискомфорт і біль при носінні білизни, не має значення, якого розміру та форми у вас груди – то ваш бюстгальтер підібраний неправильно. Проблема або (найчастіше) у розмірі, або у формі, або в моделі, або в комбінації всього або частини з перерахованого вище.

У цьому пості ми розберемося з 7 основних причин жіночих страждань та знайдемо способи їх вирішення.

Проблема № 1: у вас постійно падають бретельки


Що ви робите:затягуєте бретельки більше, отримуючи червоні смуги на плечах та болі у спині та шиї.

Що варто зробити:зменшити розмір пояса і збільшити чашку – наприклад, якщо ви зараз носите 75 С, то варто спробувати 70 D. Розмір чашечки там буде такий самий, а ось посадка може стати помітно кращою.

Чому це допоможе:падаючі бретельки в більшості випадків не є наслідком вузьких плечей - а винен у цьому надто великий для вас обсяг пояса. Більш щільний пояс краще фіксуватиме бюстгальтер, і бретельки більше не звалюватимуться.

Тест на щільність пояса:стоячи в застебнутому бюстгальтері, спробуйте скинути бретельки на плечі. Якщо груди «упали» вниз, то розмір пояса бюстгальтера підібрано неправильно.

Проблема № 2: вам доводиться поправляти бюстгальтер протягом дня – груди з нього випадають знизу

Що ви робите:чортихаючись, поправляєте його на місце

Що варто зробити:якщо груди випадають знизу, а вам доводиться постійно «заганяти» їх у бюстгальтер, то причина в тому, що філіжанка вам мала - навіть якщо за відсутності руху все виглядає нормально. Найімовірніше, пояс при цьому не сидить досить щільно - тому варто протестувати і посадку пояса. Тому, як стартове рішення, спробуйте збільшити чашку на один розмір (наприклад, якщо ви носите 75 С, то візьміть 75 D). Якщо ваш бюстальтер не пройшов тест поясу (внизу), то замість 75°С візьміть 70°E).

Чому це допоможе:велика чашка здатна вмістити більший обсяг маси грудей, фіксуючи його дома.

Тест на об'єм чашечки:стоячи в застебнутому бюстгальтері, підніміть руки нагору. Якщо з-під кісточки з'явився шматочок грудей, то чашечка дуже мала вам і її необхідно збільшити.

Тест на об'єм поясу номер 1:надівши бюстгальтер з ранку, накресліть стійким олівцем для очей, брів або губ штрих на спині нижньої межі пояса. Проходячи в бюстгальтері цілий день, за рівнем ранкової позначки дайте відповідь на запитання, чи піднявся пояс вгору по спині? Якщо так, то об'єм пояса підібрано неправильно.

Тест на об'єм поясу номер 2:при застебнутому бюстгальтері з максимальним зусиллям відтягніть пояс рукою назад. Наскільки він відтягується від поверхні спини? Якщо більш ніж на 4 см, то обсяг вашого пояса, ймовірно, занадто великий.


Проблема № 3: пояс задирається і повзе вгору по спині - в результаті, груди «падає» вниз

Що ви робите:сильніше затягуєте бретельки, намагаючись утримати груди на місці.

Що варто зробити:сім бід - одна відповідь, вам варто переглянути свій підхід до вибору розміру бюстгальтера.

Якщо пояс задирається нагору, а груди, як на гойдалках, падає вниз, це означає лише одне - об'єм пояса занадто великий для вас, а ось обсягу чашки недостатньо. Тому, якщо ви при такому розкладі носите 75 С, то вам потрібно піти в 70 D як мінімум, а може - і більше, доки пояс не щільно прилягатиме до спини. Одна дівчина з такою проблемою прийшла до мене на бра-фіттинг 80 C, а пішла в 75 GG, дуже задоволена собою. І не думайте, що в меншому об'ємі ви задихнетеся - об'єм поясу вам компенсуватиме чашка більшого розміру.

Чому це так працює:саме пояс повинен тримати груди, а не бретельки - до 90% підтримки ви повинні отримувати саме від пояса. Якщо пояс не прилягає щільно, то він не зможе вас підтримувати - і груди під впливом власної ваги "падатиме", а ось ваші плечі і спина - знемагати від важких навантажень.

Тест на обсяг пояса 3:оцініть положення пояса ззаду після дня у бюстгальтері. Де він у вас посаджений? Якщо він знаходиться ближче до лопаток, ніж до талії, то об'єм пояса підібраний неправильно. Чи паралельна лінія пояса підлозі? Якщо ні, і пояс загинається дугою, то об'єм пояса підібрано неправильно.


Проблема № 4: ви помічаєте, що ваші груди поділяються на частини і вилазять із чашечки – під тонким трикотажем виразно видно «4 груди».


Що ви робите:намагаєтеся цей факт ігнорувати та поправляєте бюстгальтер.

Що варто зробити:збільшити розмір філіжанки бюстгальтера. Наприклад, якщо у вас така штука відбувається у розмірі 75 С, візьміть для примірки 75 D.

Чому це працює?уявіть, що ви взяли заповнену до країв склянку з водою. Спробуйте налити в нього води - і вона переллється через край, заливши вам руки. груди, що вилізли з бюстгальтера, потребують «посудину» більшого об'єму - тоді вона вилазити не буде.

Тест на об'єм чашечки:спробуйте нахилитися вниз у бюстгальтері та описати пару вісімок грудьми. Груди вирвалися з чашки донизу, і тепер її потрібно заправляти назад? То то же. Значить, об'єм чашки вам малий.

Проблема № 5: вас дратують кісточки у бюстгальтері, бо з ними постійно відбуваються якісь проблеми: то вони труть вам збоку, то вилазять та колють вам у груди, то вони ламаються. Ви мрієте про бюстгальтер без кісточок, який би вам підійшов - незалежно від вашого розміру.


Що ви робите:зашиваєте кісточки назад у кобуру, поправляєте бюстгальтер протягом дня, взагалі не носите бюстгальтер.

Що варто зробити:якщо кісточки вам натирають, ламаються або вилазять, це знак того, що їх розмір вам не підходить - тому потрібно вибрати інший розмір, збільшивши чашечку. Наприклад, якщо ви носите 75 С, то вам варто вибрати 70 D або 70 E – кісточки там будуть ширшими, і тому навантаження на них знизиться. Ще, звичайно, буває, що проблема полягає в самій моделі бюстгальтера – наприклад, кісточки занадто високі для вас, і тому колють вам пахву. Вдайтеся до допомоги професіонала при виборі бюстгальтера, тому що розібратися зі зміною кісточок не так просто.

Чому це працює?зміна розміру бюстгальтера призведе до зміни конфігурації кісточок (їх форми, довжини та ширини), і, якщо ви правильно підібрали розмір, це дарує вам комфорт та полегшення.

Тест на розмір кісточок:вам знадобиться м'який олівець для очей або губ. Стоячи без бюстгальтера, нахилиться вперед - нехай груди звисають униз. Окресліть весь обсяг ваших грудей по підгрудній складці, до кінця - презюмуючи, що все, що звисає вниз, це груди. У результаті повинні вийти напівдуги, які формою нагадують кісточки в бюстгальтері. Тепер порівняйте об'єм і форму кісточок у вашому бюстгальтері: якщо кісточки бюстгальтера по колу менше, ніж ваші намальовані, то розмір чашечки обраний неправильно - вам потрібно, щоб кісточка сиділа за грудьми, окольцовив всю грудну масу з боків. Якщо кісточка виявляється на грудях, то не дивно, що вам боляче та неприємно: вона натирає ніжну тканину грудей.

Проблема № 6: саме поняття бюстгальтера асоціюється у вас із болем. Вам боляче його носити, і груди ниють потім, коли ви його зняли. Ви намагаєтеся уникати носити бюстгальтер взагалі. У вас немає мастопатії та не постійний ПМС, а груди болить. Ще, у вас ниють плечі та спина, і ви рятуєтеся за допомогою сеансів масажу. Часто болить голова. Німають руки, і ви не відчуваєте пальців. Кружиться голова, і картинка розмивається. Синдроми страшного захворювання? Ні, просто неправильно підібраний бюстгальтер – але ця «дрібниця» відгукується вам проблемами зі здоров'ям.


Що ви робите:ви нічого не робите, не здогадуючись, що проблема саме в бюстгальтері. Ви можете списувати втому і погане самопочуття на погоду, спадковість, стрес і так далі - коротше, все, що завгодно винне, тільки не цей нещасний бюстгальтер.

Що варто зробити:вдатися до допомоги професіонала. Неправильно підібраний бюстгальтер такий небезпечний тому, що перетискає вам нерви плеча, здавлює грудну масу, сприяє застоюванню лімфи (а це, своєю чергою, провокує рак грудей). Тому кожній жінці необхідно правильно підібрати для себе бюстгальтер - навіть не в ім'я естетики, а в ім'я здоров'я.

Чому це працює?якщо ви страждаєте від свого бюстгальтера, то знайте, що це ненормально - і він (або вони) просто не підходять вам за розміром, формою, конфігурацією кісточок і таке інше. І проблема тут не в вас - варто підібрати правильний бюстгальтер, і всі проблеми зникнуть, незважаючи на «вузькі плечі», «широко розставлені груди», «великі» або «маленькі» груди. Навіть якщо ви не змогли знайти свій оптимальний варіант у звичайних магазинах, приходьте до нас – у нас найбільша у Росії розмірна лінійка, від AA до K, розміри пояса від 60 до 110. Ми кваліфіковано підберемо оптимальний бюстгальтер саме для вас.

Тест на комфортність вашого бюстгальтера:подумайте, скільки разів на день ви згадуєте про свій бюстгальтер? Як часто вам доводиться поправляти бретельку, що злетіла, або розправляти бюстгальтер по тілу? Якщо ваш бюстгальтер підібраний правильно, то ви лише вдягли його зранку - і забули. Ви більше про нього не думаєте і не відчуваєте його. Якщо ж вам доводиться згадувати про бюстгальтер і виправляти його, або ви відчуваєте дискомфорт протягом дня, то бюстгальтер вам не підходить. Крапка.

Проблема № 7: груди живуть окремим життям від вас. Ви відчуваєте її рух при найменшій фізичній активності - ходьбі, нахилах, не кажучи вже про біг. Вам некомфортно, і вас бентежить, що груди так колишеться. Можливо, ви навіть відмовляєтесь від занять спортом із цієї причини. І так – ви відчуваєте біль після фізичної активності чи занять спортом. Наявність грудей «відбивається» якості вашого життя.

Що ви робите:найімовірніше, нічого - згідно з дослідженнями, ігнорують болі при фізичній активності близько половини жінок. Можливо, ви думаєте про редукцію. Або просто уникаєте будь-яких активностей, включаючи спорт.

Що варто зробити:підібрати хороший бюстгальтер у правильному розмірі, який вас підтримуватиме. Ви можете вибрати спортивний бюстгальтер або повсякденний, якщо ви не займаєтеся спортом – у будь-якому випадку, правильно підібраний за розміром, він даватиме вам потрібний ступінь підтримки.

Чому це працює?сучасна наука вигадала безліч способів для погашення вібрацій грудей, щоб жінкам було комфортно - це і форма і крій чашок, і дизайн моделі, і низькоеластичні матеріали. Якщо поєднати плоди інновацій із навичкою підбору білизни, то будь-яка жінка зможе отримати чудовий бюстгальтер, з яким вона зможе вирушити куди завгодно.

Подібні публікації