Увага. Винятково велику роль у житті та діяльності людини грає його пізнавальна сфера, що включає сукупність психічних процесів: увага

У трудовій діяльності увага з усіма його характеристиками є одним з елементів трудової навички людини. Формування показників уваги залежить від вироблення робочого динамічного стереотипу. Вироблені у праці певні якості уваги стають потім рисами характеру працівника. Ці якості стають професійно важливими. Від рівня розвитку залежить продуктивність і якість трудової діяльності, тому при професійному навчанні звертають увагу на їх формування.

Для підтримки необхідної уваги створюються певні умови.

Практика показує, що переважна більшість нещасних випадків та шлюбу на виробництві відбувається через неуважність.

З різних якостей уваги найбільш професійно значущі інтенсивність, стійкість, швидкість перемикання та широта розподілу.

Прикладами трудової діяльності, що вимагає дуже зосередженої уваги, є робота годинникара, коректора в друкарні, оператора радіолокатора на сучасних кораблях, робота шифрувальника і т.д.

Для низки професій висока інтенсивність уваги необхідна протягом усього часу праці, а рухові навички мають значно менше значення. Ці професії у психології праці належать до так званих спостережливим: диспетчери на електростанціях та на транспорті, апаратники механізованих ліній та ін. Їх важливою умовою успішності діяльності є збереження стійкого уваги протягом багато часу.

ІншаВелика група професій пов'язана з управлінням механізмами, що рухаються: автомашинами, літаками, танками, кранами і т.д. Ці професії у психології праці прийнято називати водійськими. Для них професійно важливими є розподіл та перемикання уваги. Ці якості уваги необхідні також диригенту та міліціонеру, вчителю та робітнику-верстатнику (наприклад, металообробного верстата), муляру і т.д.

Таким чином, увага – це вроджений орієнтовний рефлекс, певний рівень неспання, спрямованість особистості, спрямованість свідомості, важлива риса вихованої людини. Уважність – це ознака волі.

Запитання для повторення

Що таке увага? Які підходи до вивчення уваги ви знаєте?

Яку роль відіграє у пристосуванні людини до навколишнього світу?

Назвіть анатомо-фізіологічні механізми уваги.

Поясніть фізіологічні та психологічні механізми довільної та мимовільної уваги.

Які функції ви знаєте?

Назвіть види уваги. Наведіть приклади.

Дайте психологічну характеристику властивостям уваги. Наведіть приклади.

Перерахуйте якості подразника, які перетворюють його на об'єкт уваги.

Які чинники можуть характеризувати діяльність суб'єкта уваги?

Яку роль грає діяльність людини у управлінні увагою?

Розкажіть про роль уваги у праці людини. Які властивості уваги є для вас професійно важливими?

p align="justify"> Серед психічних явищ увагу займає особливе місце: воно не самостійний психічний процес і не відноситься до властивостей особистості. У той самий час увага завжди включено у практичну діяльність й у пізнавальні процеси, з нього виражаються інтереси, спрямованість личности.

Увага - Зосередження свідомості на певному об'єкті, що забезпечує його вибіркове та особливо ясне відображення.

Зрозуміти фізіологічну картину динаміки уваги допомагає відкрите І. П. Павловим явище, яке отримало назвуоптимального осередку збудження.Вивчаючи фізіологічну діяльність мозку, А. А. Ухтомський створив вчення про домінанта. Домінанта, або панівне вогнище збудження, відрізняється від рухливого оптимального вогнища збудженняпідвищеною стійкістю.

У педагогічній практиці вчителі та вихователі, знаючи закономірності виникнення вогнища оптимальної збудливості, можуть організувати сприятливі умови щодо його освіти. Вчитель каже: "Діти, сядьте прямо, покладіть руки на парту, дивіться на мене". Такі вказівки щодо організації пози особливо важливі у початкових класах, де школярі ще погано вміють керувати своєю увагою.

Велике значення у виникненні та організації уваги має виробленнядинамічних стереотипівпід впливом незмінного режиму роботи.

Зовнішньо увага виявляється у специфічній позі, особливої ​​міміці, яку легко можна спостерігати і за якою можна судити, наскільки уважна людина. Поза уваги характеризується гальмуванням зайвих для діяльності рухів, спрямованістю органів чуття і всього корпусу на об'єкт.

Накопичуючи досвід роботи з дітьми, педагог повинен навчитися з міміки та пози визначати початок відволікання уваги та спрямовувати його, не чекаючи повного відключення школяра від перебігу уроку.

Оцінюючи роль уваги у психічній діяльності, К.Д.Ушинський зазначав, що«Увага є саме ті двері, через які проходить все, що входить у душу людини із зовнішнього світу».

По активності людини у організації уваги розрізняють три виду уваги:мимовільне, довільнеі післядовільне.

Мимовільна увага - це зосередження свідомості на об'єкті через особливості останнього як подразника, т. е. цей вид уваги залежить від якостей подразника.

Більше сильний подразникна тлі діючих привертає увагу людини. Викладаючи навчальний матеріал, вчитель може підвищити, уповільнити темпи мови, змінити інтонацію і цим викликати мимовільну увагу до важливого уривку матеріалу. Монотонне, невиразне мовлення не здатне зовнішньою стороною привернути і підтримати увагу. Виразне мовлення приковує увагу своєю формою.

Викликає мимовільну увагуновизна подразника. Зцією особливістю уваги слід вважати при використанні під час уроків наочних посібників. Якщо вчитель принесе в клас і відразу ж розважить наочні посібники, які йому потрібні під час пояснення, він відверне увагу учнів від відповідей під час опитування, від спільної роботикласу, а на момент пояснення допомоги втратить новизну і тому зникне додатковий чинник привернення уваги.

Предмети, що створюють у процесі пізнання яскравийемоційне тло(Насичені кольори, мелодійні звуки, приємні запахи), викликають мимовільне зосередження уваги. Ще більше значення для виникнення мимовільної уваги мають інтелектуальні, естетичні та моральні почуття. Предмет, що викликав здивування, захоплення, захоплення, тривалий час привертає увагу. Твори мистецтва впливають на почуття, привертають мимовільну увагу і разом із тим, що виникло пізнавальним інтересомспрямовують розумову діяльність на глибоке усвідомлення явищ.

Інтерес як безпосередня зацікавленість чимось тим, що відбувається (долею героя книги, результатом спортивного змагання) і як вибіркове ставлення до світу зазвичай пов'язаний з почуттями і виступає однією з найважливіших причин тривалої мимовільної уваги до предметів. Для підтримки інтересу, а через нього і мимовільної уваги учнів корисно, повідомляючи цілі уроку, наголошувати, що нового дізнаються учні, а на закінчення відзначати, чого вони навчилися.

Методичні прийоми, спрямовані на те, щоб викликати інтерес школярів до цього уроку і через нього привернути увагу до інших предметів, різні. Так, для закріплення іноземних слів можуть бути організовані ігри, застосовані наочні посібники – картинки із зображенням предметів, що відповідають лексиці, прослухані вірші чи пісні іноземною мовою.

Загальнопсихологічними принципами побудови уроку, у якому мимовільну увагу підтримується інтересом, є:змістовністьматеріалу, викладеного взахоплюючій формі, різноманітність форм та методів роботи, захопленість самого вчителя матеріалом, що викладається,жвавість та емоційна насиченістьуроку.

Довільна увага - це свідомо регульоване зосередження на об'єкті, яке спрямовується вимогами діяльності. При довільній увазі зосередження відбувається на тому, що потрібно робити. Тому психологічний зміст довільної уваги пов'язаний із постановкою мети діяльності та вольовим зусиллям.

Довільне зосередження на об'єкті передбачає вольове зусилля, яке підтримує увагу. Вольове зусилля переживається як напруга, мобілізація сил рішення поставленої мети. Воно допомагає утримувати увагу об'єкті, не відволікатися, не помилятися у діях.

Велике значення розвитку довільної уваги школярів надавав К.Д.Ушинський. Він виступав проти того, щоб весь навчальний процес у початкових класах будувався лише на інтересі та цікавості.

Як показують дослідження вітчизняних психологів(Л.І.Божович, А.Н.Леонтьєва та ін.), розвиток довільної уваги у разі керівництва цим процесом у перші роки навчання може відбуватися досить інтенсивно. Велике значення має в учнів вміння працювати цілеспрямовано. Спочатку ціль перед учнями ставлять дорослі (батьки, вчителі) і, якщо це необхідно, надають допомогу дітям у її досягненні.

Вищим ступенем довільної уваги є здатність учня керуватисясамостійно поставленими цілями.Розвиток довільної уваги у дітей і йде у напрямку від виконання цілей,які ставлять дорослі,до цілей, які ставлять самі учні,що контролюють їх виконання.

Розвиток довільної уваги був із розвитком відповідальності в школярів за засвоєння знань. Учні з відповідальним ставленням до вчення вміють змусити себе уважно виконувати будь-яке завдання як цікаве, так і нецікаве. Учні без почуття відповідальності уважно працюють лише з цікавим матеріалом. Саме тому дуже важливо виховувати в учнів почуття відповідальності.

Навчання у школі передбачає формування довільної уваги шляхом організації у початкових класах посильної навчальної діяльностіз постановкою досяжних для учнів цілей. Переживання успіху зміцнює бажання зосередитись на наступному завданні. Чим молодші школярі за віком, тим частіше має відбуватися зміна видів діяльності на уроці. Новий виддіяльності - це завжди фактор залучення мимовільної уваги, що сприяє зосередженню довільного.

При організації уваги педагог має врахувати низку умов, що полегшують довільне зосередження.

Зосередження уваги на розумової діяльностіполегшується, якщо до пізнання включенопрактична дія.Наприклад, легше утримати увагу змісті наукової книжки, коли читання супроводжується конспектуванням.

До умов, що полегшують підтримку довільної уваги, належать особливостіробочого місця. У приміщенні не повинно бути подразників, що відволікають.

Важливою умовою підтримки уваги є психічний станлюдини.Стомлену людину дуже важко зосередитися. Емоційне збудження послаблює довільну увагу.

Підтримує довільну увагусловесне нагадування самому собіпро цілі діяльності, при виконанні якої необхідно бути особливо уважним.

Полегшує виникнення та підтримку довільної уваги звичка працювати зосереджено у різних, як сприятливих, і несприятливих, умовах.

Вчення - це праця, і не можна будувати процес навчання лише на мимовільній увазі. Саме у навчанні від класу до класу має розвиватися в дітей віком вміння організувати свою увагу. Рішення прикладів і завдань, які потребують тривалих обчислень, лист із дотриманням існуючих орфографічних правил, заучування нових термінів, віршів, запам'ятовування слів іноземної мови- всі ці, як і ще, завдання у навчальної діяльності неможливо знайти виконані без довільного уваги. «Повинно, - писав К.Д.Ушинський, - робити вчення цікавим для дитини, але в той же час має вимагати від дітей точного виконання та нецікавих для них завдань, не нахиляючи надто ні в той, ні в інший бік, даючи пасивному їжу До уваги і вправна активна, яка хоча слабка в дитині, але може і повинна розвиватися і міцніти від вправи».

У післявільноуваги знижується вольова напруга, необхідна при зосередженні у довільній увазі. Післядовільне увагу - зосередження на об'єкті з його цінності особистості.

За своїм психологічним характеристикампіслядовільна увага має риси, що зближують його з мимовільною увагою, але між ними є і суттєва відмінність. Післядовільне увагу виникає з урахуванням інтересу, але ці зацікавленість, стимульована особливостями предмета, а прояв спрямованості особистості. При довільній увазі сама діяльність переживається як потреба, а її результат особистісно значимий.

Якщо довільна увага перейшла у післядовільне, то до настання загальної втоми напруги не відчувається.

Розглянуті три виду уваги у практичній діяльності тісно переплетені і спираються один на інший. Організовуючи увагу учнів, вчитель повинен продумати як те, як викликати увагу до цього уроку, а й те, як формувати вольові якості особистості, полегшують управління увагою.

За способом локалізації об'єкта уваги виділяютьзовнішньо-спрямоване, або перцептивне, тавнутрішнє увага. Зовнішньо спрямована увага включена в перцептивну діяльність людини та регулювання предметної діяльності. Дослідницьке ставлення до світу може бути сформоване без розвитку перцептивного уваги. Внутрішня увага пов'язана з усвідомленням особистістю своєї діяльності, свого внутрішнього світу, з самосвідомістю.

Зовнішня та внутрішня увага гальмують один одного: важко бути одночасно зосередженим на зовнішніх та внутрішніх явищах. Внутрішня увага сприяє моделюванню майбутньої дії та її наслідків, є необхідною умовою розвитку свідомості та самосвідомості. Вміння думати та обдумано діяти неможливо без розвитку внутрішньої уваги.

Залежно від форм навчальної діяльності, які організовує педагог, можна виділитиколективне, груповета індивідуальна увага.

Аналіз діяльності з організації уваги в різних умовах навчання показав, що вчителю постійно доводиться організовувати перехід від однієї форми вияву уваги у класі до іншої.

Колективна увага - Зосередження всіх учнів на одному предметі.

Як такий предмет найчастіше виступають розповідь вчителя та відповіді учнів. Практично немає стовідсоткової уваги класу протягом багато часу, але з колективного уваги не страшні відволікання окремих учнів. Наявність цілеспрямованого колективу класу допомагає зосередитись і тим, хто не звик до зусиль щодо організації уваги.

Групова увага - зосередження уваги групами за умов роботи у колективі.

Групову увагу доводиться організовувати під час проведення лабораторних робіт, взаємоперевірці, обговоренні будь-яких фактів у групах Для учнів та вчителя це найскладніша форма організації уваги. Групи відволікають одне одного у роботі, для організації уваги необхідні чітке планування виконання завдань по етапам, перехід окремих етапах до колективного уваги.

Індивідуальна увага - Зосередження уваги на своєму завданні. Воно виникає при самостійному читанні, вирішенні завдань, виконанні контрольних робіт. Для вчителя становить труднощі перехід від індивідуального уваги до колективного, оскільки всі учні справляються одночасно із завданням і в багатьох увагу на початку колективної роботи не переключається.

Формування увагиу навчальній діяльності - провідне психологічне та дидактичне завдання.

Н.Ф.Добринин встановив, що увага школярів буває досить зосередженим і стійким тоді, коли вони повністю зайняті роботою, коли ця робота вимагає від них максимумурозумової та рухової активності.Якщо учні розглядають предмети, явища і навіть мають можливість діяти із нею, то цьому разі вони дуже уважні.Аналіз, порівнянняпредметів, виділення суттєвих ознак, відокремлення головного, основного в читаномуматеріалі, класифікація предметівза групами, встановлення причинно-наслідкових зв'язківміж предметами та явищами, а також інші види мисленнєвої діяльності неможливі без глибокого зосередження уваги на відповідних предметах, явищах. Активна розумова діяльність потребує уваги.

На основі узагальнення досвіду вчителівН.Ф.Добринін приходить до висновку, що увага учнів багато в чому залежить віддоступності навчального матеріалу Учні із захопленням працюють над тим, що може бути і важко, але можна здійснити, що може показати їм наявність якихось досягнень.

Увага найтіснішим чином пов'язана земоціями та почуттями дітей. Все те, що викликає у них сильні переживання, приковує їхню увагу. Так, уже дошкільнята можуть годинами слухати цікаві казки, оповідання, дивитися кінокартини. Молодші школярі з великою увагою слухають цікаву розповідь вчителя і відволікаються протягом досить багато часу.

Великий вплив на увагу надаютьінтереси та потреби учнів. Те, що захоплює дітей, начебто само собою приковує увагу.

Майже кожен з батьків, педагог зустрічалися з неуважністю дитини. «Вважає ворон», «не чує», «літає десь там», «відволікається» тощо, дуже часто можна почути саме такі слова про дитину, у якої слабо розвинена увага.

Роль уваги у житті людини

1. Навчання
Уважність допомагає дитині успішно засвоювати навчальний матеріал, схоплювати інформацію на «льоту», стати різнобічно розвиненою людиною.

2. Спілкування
Вміння слухати один із показників ввічливості. Для того, щоб стати хорошим, цікавим співрозмовником, необхідно не тільки красиво говорити, чути, але й слухати, про що Вам говорять. Таким чином, щоб мати добрі взаємини з оточуючими, дитині потрібно вчитися бути уважним і до себе і до людей.

3. Робота
Вміння бути уважним, також є обов'язковим умовамдля виконання своїх обов'язків на робочому місці. Будь-яка робота вимагає від людини уважності.

Як навчити дитину бути уважною?

Як змусити малюка із задоволенням приділяти увагу тому, що дорослий (батько, учитель) вважає важливим для його розвитку? Насамперед, це інтерес! Дітьми рухає винятково інтерес. До речі, дитина більш охоче підключиться до гри, якщо бачить, що дорослому вона не менш цікава.

Важлива обстановка, в якій проходять заняття: необхідно сховати всі іграшки, які б відволікти дитину від виконання завдання, вимкнути телевізор і музику.

Формуванню уваги сприятиме вербалізація всіх дій. Потрібно коментувати всі свої дії та просити дитину робити те саме. Якщо дитині важко буде сформулювати план своїх дій, дорослий повинен допомогти дитині такими, що наводять: «Що ти робиш?» "Що ти збираєшся робити?" "Що ще можна зробити?", "Куди ми йдемо?", "З ким?", "Як?". Намагайтеся уникати відповідати самі на своє ж питання, це має зробити дитина!

Не змушуйте дитину сидіти над завданнями, більше, ніж вона може. Враховуйте індивідуальні особливості дитини, пам'ятайте, що ослаблені та вразливі діти частіше відволікаються і рівень концентрації уваги у них нижчий.

Чи не порівнюйте його з іншими дітьми!

Не використовуйте наказові фрази: «Не крутись!», «Заспокойся!», «Сиди рівно!», краще спробуйте вмовити дитину доробити завдання: «Подивися, залишилося зовсім небагато».

Використовуйте різноманітні ігри, завдання які розвивають увагу та посидючість дитини. Постійно вмикайте їх у діяльність дитини.

Обов'язково хвалите дитину і пояснюйте, чому вона досягла успіху.

Використовуйте принцип «тут і зараз» (це здатність зосереджуватися зараз). Дитина вчиться діяти та розмірковувати продуктивно.

І основний принцип «Зробив справу – гуляй сміливо», це дозволить дитині все робити вчасно, вчить її саме організованості та відповідальності.

Розвивати увагу можна у будь-якому віці. Але що раніше ви почнете займатися, то швидше побачите результати.

Ось одні з небагатьох принципів, які дозволять Вам навчитися керувати увагою дитини, а Вашій дитині навчиться бути уважною!

Соломаха Любов Володимирівна,
вчитель-дефектолог,
ГБСКОУ школа №657,
м. Санкт-Петербург.

1. «Виноград» журнал для батьків, №3 травень-червень 2013
2. Резнікова Н.С. «Як розвинути пам'ять у дитини» - М.: Мій Світ, 2005.
3. http://womanadvice.ru/kak-razvit-vnimanie-u-rebenka

Вступ………………………………………………………………………3

2. Увага як пізнавальний психічний процес……………………...4

3. Види уваги………………………………………………………………..6

4.Формування мимовільного, довільного і післядовільного внимания……………………….…………………………………………………7

5. Увага та її свойства…………………………………………………….10

Значення уваги в житті та діяльності людини……………………12

Заключение…………………………………………………………………..16

Список литературы………………………………………………………….18

Вступ.

Метою даної є вивчення природи і закономірностей уваги. p align="justify"> Для реалізації цієї мети в роботі поставлені такі завдання: розгляд уваги як прояви активності особистості, визначення значення уваги в житті та діяльності людини, а також розгляд формування мимовільного, довільного та післядовільного уваги в процесі навчання.

Увага – здатність людини сконцентрувати свої «пізнавальні процеси» на одному об'єкті з метою її вивчення (пізнання).

Увага - зосередженість та спрямованість психічної діяльності на певний об'єкт. Розрізняють увагу мимовільне (пасивне) та довільне (активне), коли вибір об'єкта уваги проводиться свідомо, навмисно. Характеристики уваги: ​​стійкість, обсяг (кількість об'єктів, яка може бути сприйнята та відображена людиною у відносно короткий момент часу), розподіленість (здатність одночасно утримувати в полі свідомості об'єкти різних діяльностей), можливість перемикання.

2. Увага як пізнавальний психічний процес.

Увага – один із тих пізнавальних процесів, щодо сутності та права на самостійний розгляд яких серед психологів досі немає згоди. Одні вчені стверджують, що як особливого, незалежного процесу уваги не існує, що воно виступає лише як сторона чи момент будь-якого іншого психічного процесу чи діяльності. Інші вважають, що увага є цілком незалежний психічний стан людини, специфічний внутрішній процес, має свої особливості.

З іншого боку, існують розбіжності у цьому, якого класу психічних явищ слід віднести увагу. Одні вважають, що увага – це пізнавальний психічний процес. Інші пов'язують увагу з волею та діяльністю людини, ґрунтуючись на тому, що будь-яка діяльність, у тому числі й пізнавальна, неможлива без уваги, а сама увага потребує певних вольових зусиль.

Увага – спрямованість та зосередженість свідомості на якомусь предметі, явищі чи діяльності. Спрямованість свідомості – вибір об'єкта, а зосередженість передбачає відволікання від усього, що немає відношення до цього об'єкту.

Щоб визначити, що є увага, необхідно уявити школяра, виконує домашнє завдання з математики. Він цілком поглиблений у логіку завдання, зосереджений її вирішенні, обмірковує її умови, переходить від одного обчислення до іншого. Характеризуючи кожен із цих епізодів, ми можемо сказати, що він уважний до того, що робить, що він звертає увагу на ті предмети, які виділяє з інших. У всіх цих випадках можна говорити, що його психічна діяльність на щось спрямована або на чомусь зосереджена. Ця спрямованість і зосередженість психічної діяльності на чомусь певному називається увагою.

У свою чергу, під спрямованістю психічної діяльності слід мати на увазі її вибірковий характер, тобто виділення з оточення значимих для суб'єкта предметів, явищ або вибору певного психічної діяльності. У поняття спрямованості включаються також збереження діяльності на певний проміжок часу. Недостатньо лише вибрати ту чи іншу діяльність, щоб бути уважним, необхідно утримати цей вибір, зберегти його на деякий час.

Увага обумовлює успішну орієнтування суб'єкта у навколишньому світі і забезпечує повніше і чіткіше відбиток їх у психіці. Об'єкт уваги виявляється у центрі нашої свідомості, решта сприймається слабко, невиразно, проте спрямованість нашої уваги може змінюватися.

На мій погляд, увага не становить самостійного психічного процесу, тому що не може виявлятися поза іншими процесами. Ми уважно чи неуважно слухаємо, дивимось, думаємо, робимо. Таким чином, увага є лише властивістю різних психічних процесів.

Увага можна визначити як психофізіологічний процес, стан, що характеризує динамічні особливості пізнавальної діяльності. Це процес свідомого чи несвідомого відбору однієї інформації, що надходить через органи почуттів та ігнорування іншої.

3. Види уваги.

У сучасній психологічній науці прийнято виділяти кілька основних видів уваги:

1. Мимовільна увага є найбільш простим виглядомуваги. Його часто називають пасивним, або вимушеним, тому що воно виникає та підтримується незалежно від волі. Діяльність захоплює людину сама по собі, через свою захоплюючість, цікавість або несподіванку. Слід враховувати, що, при виникненні мимовільної уваги ми маємо справу з цілим комплексом причин, до складу яких входять фізичні, психофізіологічні та психічні.

2. Довільне чи ненавмисне, увага виникає і розвивається в результаті вольового зусилля та напруги людини та відрізняється цілеспрямованістю, організованістю, підвищеною стійкістю. У навчальній діяльності довільна увага має найбільше значення. У цьому рівень довільного уваги найчастіше залежить від цього, наскільки глибоко усвідомлюється необхідність тієї чи іншої діяльності.

Існує ще один вид уваги - післядовільне, що виникає з довільного. Спочатку людина зусиллям волі змушує себе зосередитися на чомусь, а потім уже увага конкретизується на предмет діяльності само собою. Необхідно наголосити, що переведення довільної уваги у післядовільне у процесі навчально-виховної діяльності є одним із перспективних напрямів підвищення якості навчального процесу.

4. Формування мимовільної, довільної та післядовільної уваги.

Увага, як і решта психічних процесів, має нижчі і вищі форми. Перші представлені мимовільною увагою, а другі довільною.

Якщо лекція викладача цікава за змістом, то студенти без жодних зусиль, уважно її слухають. Це прояв так званої мимовільної уваги. Воно нерідко з'являється в людини як без будь-яких вольових зусиль, а й без наміру щось бачити, чути тощо. Тому цей вид уваги називають також ненавмисним.

Що ж викликає мимовільну увагу?
Тут є кілька причин:

1. Відносна сила подразника;

2. Несподіванка подразника;

3. Рухомі предмети. Французький психолог Т. Рібо особливо виділяв цей чинник, він вважав, що саме завдяки цілеспрямованій активізації рухів відбувається концентрація та посилення уваги на предметі;

4. Новизна подразника;

5. Контрастні предмети чи явища;

6. Внутрішній стан людини.

Інший характер має так звану довільну увагу. Воно виникає тому, що у людини з'являється мета, намір щось сприймати чи робити. Цей вид уваги називають також навмисним. Довільна увага має вольовий характер.

Психологи ще третій вид уваги, що виникає після певних вольових зусиль, але коли людина як би «входить» у роботу, починає легко зосереджуватись на ній. Таку увагу радянський психолог М. Ф. Добринін назвав післядовільним (або вторинним), оскільки воно приходить на зміну звичайній довільній увазі.

Якщо умовою появи мимовільної уваги є, як було сказано, якості зовнішніх подразників та особливості внутрішнього стану людини (його потреби, інтереси), то появи і підтримки довільного уваги необхідно свідоме ставлення до діяльності. Однак нерідко буває так, що це свідоме ставлення є, мета зрозуміла і досягнення її визнається абсолютно необхідним, проте людина не може працювати зосереджено. Так буває у людей зі слабо розвиненою волею, які не звикли виявляти певних зусиль, щоб бути уважними.

Лобові частки кори мозку пов'язані з усією довільною свідомою діяльністю, з функціонуванням мови. Це свідчить про сутність уваги як спосіб функціонування всієї свідомості.

Психічні процеси можуть мати мимовільну (що не залежить від волі) спрямованість. У цих випадках вони організовані у формі мимовільної (ненавмисної) уваги. Так, різкий, несподіваний сигнал викликає увагу без нашої волі.

Здатність довільно спрямовувати психічну діяльність - одне з основних особливостей свідомості людини. У процесі діяльності довільна увага може перейти у післядовільне, що не потребує постійних вольових зусиль. Увага у людини формується від народження, і в процесі формування її відбувається взаємопов'язаний розвиток пам'яті, мови тощо. Етапи розвитку:

1. Перші два тижні життя – прояв орієнтовного рефлексу як об'єктивної, вродженої ознаки мимовільної уваги дитини.

2. Кінець першого року життя – виникнення орієнтовно – дослідницької діяльності як засобу майбутнього розвитку довільної уваги.

3. Початок другого року життя – зачатки довільної уваги під впливом мовних інструкцій дорослого.

4. Другий – третій рік життя – розвиток довільної уваги.

5. Чотири з половиною – п'ять років – напрямок уваги на складні інструкціїдорослого.

6. П'ять – шість років – виникнення елементарної форми довільної уваги під впливом самоінструкцій.

7. Шкільний вік – розвиток та вдосконалення довільної уваги.

5. Увага та її властивості.

Увага людини має п'ять основних властивостей:

Однією з властивостей психіки є її вибіркова спрямованість.

Виборча орієнтація свідомості підвищує ефективність поточної діяльності завдяки гальмування інших конкуруючих процесів.

Централізація у свідомості те, що має найбільшу значимість для діяльності, - організація свідомості, що у його спрямованості і зосередженості на значних об'єктах.

Спрямованість свідомості – це відбір істотних на даний момент впливів, а зосередженість – це відволікання від побічних подразників.

Таким чином, увага - організація всієї психічної діяльності, яка перебуває у виборчій її спрямованості та зосередженості на об'єктах діяльності.

Увага, забезпечуючи виділення значимих даної діяльності об'єктів, є оперативно-ориентирующую функцію психіки.

Виділення значних об'єктів здійснюється як у зовнішньому середовищі - зовнішньоспрямовану увагу, і з фонду самої психіки - внутрішньоспрямовану увагу.

Основним фізіологічним механізмом уваги є функціонування вогнища оптимального збудження чи домінанти. Завдяки оптимальному збудженню у певній області кори мозку створюються умови для найбільш точного і повного відображення того, що особливо значуще в даний момент, і блокується відображення всього того, що не стосується поточної діяльності.

Фізіологічним механізмом уваги є вроджений орієнтовний рефлекс. Мозок виділяє з довкіллякожен новий незвичайний подразник. Функціонування орієнтовного рефлексу супроводжується відповідним настроюванням аналізаторів, підвищенням їх чутливості, а також загальною активізацією діяльності мозку. Дослідженнями нейропсихологів було встановлено, що збереження спрямованої, програмованої дії та гальмування всіх реакцій на побічні дії здійснюється лобовими частками кори головного мозку.

Усі види уваги пов'язані з установками людини, з його готовністю, схильністю до певних дій. Установка підвищує чутливість аналізаторів, рівень усіх психічних процесів.

Так, ми швидше зауважимо появу певного об'єкта, якщо очікуємо його появи у певному місці та у певний час.

Значення уваги у житті та діяльності людини.

Властивості уваги - спрямованість, обсяг, розподіленість, зосередженість, інтенсивність, стійкість і переключення - пов'язані зі структурою діяльності людини. На початковому етапі діяльності при здійсненні загальної орієнтації, коли предмети цієї обстановки ще рівнозначні, основною особливістю уваги є широта, рівномірно розподілена спрямованість свідомості на кілька об'єктів. На цій стадії ще немає стійкості уваги.

Але це якість набуває істотного значення, коли з існуючих об'єктів виявляються найбільш значущі для даної діяльності. Психічні процеси концентруються цих об'єктах.

Залежно від значення діяльності психічні процеси стають інтенсивнішими. Тривалість дії викликає необхідність стійкості психічних процесів.

Об'ємом уваги називається кількість об'єктів, яку людина може одночасно усвідомлювати з однаковим ступенем ясності.

Якщо спостерігачеві показати одночасно на короткий термін ряд об'єктів, то виявиться, що люди охоплюють своєю увагою чотири, п'ять об'єктів. Обсяг уваги залежить від професійної діяльності, його досвіду, психічного розвитку. Об'єм уваги значно збільшується, якщо об'єкти згруповані, систематизовані.

Обсяг уваги дещо менший за обсяг усвідомлення, бо поряд з

Виразним відображенням об'єктів у нашій свідомості у кожний момент відбувається і невиразне усвідомлення багатьох інших об'єктів (до кількох десятків).

Розподіленість уваги - спрямованість свідомості виконання кількох одночасних дій. Розподіл уваги залежить від досвіду, навичок та умінь. Водій-початківець напружено регулює рух автомобіля, він насилу може відірвати погляд з дороги, щоб подивитися на прилади, і жодною мірою не схильний підтримувати розмову з співрозмовником. Розпочинаючий велосипедист дуже важко одночасно рухати педалі, зберігати рівновагу і стежити за особливостями дороги. Набуваючи у процесі вправи відповідні стійкі навички, людина починає здійснювати ті чи інші дії напівавтоматично: вони регулюються тими ділянками мозку, які перебувають у стані оптимального збудження. Це дає можливість здійснювати кілька дій одночасно, тоді як будь-яка нова дія потребує повного зосередження свідомості.

Концентрація уваги - ступінь зосередженості свідомості одному об'єкті, інтенсивність спрямованості свідомості цей об'єкт.

Переключення уваги - швидкість довільної зміни об'єктів психічних процесів. Ця якість уваги значною мірою залежить від індивідуальних особливостейвищої нервової діяльності людини – врівноваженості та рухливості нервових процесів. Залежно від типу вищої нервової діяльності увага одних людей рухливіше, інших - менш рухливо. Ця індивідуальна особливість уваги має враховуватись при професійному відборі. Часті перемикання уваги становлять значну психічну труднощі, викликають перевтому центральної нервової системи.

Стійкість уваги – тривалість зосередженості психічних процесів однією об'єкті. Вона залежить від значущості об'єкта, від характеру дій з ним та від індивідуальних особливостей людини.

Жоден психічний процес неспроможна протікати цілеспрямовано і продуктивно, якщо людина не зосередить своєї уваги тому, що сприймає чи робить. Ми можемо дивитися на якийсь предмет і не помічати його чи бачити дуже погано. Зайнята своїми думками, людина не чує розмов, які ведуться поруч із ним, хоча звуки голосів доходять до його слухового апарату. Ми можемо не відчути болю, якщо наша увага спрямована на щось інше. Навпаки, глибоко зосередившись на будь-якому предметі чи діяльності, людина помічає всі деталі цього і діє дуже продуктивно. А фіксуючи свою увагу на відчуттях, ми підвищуємо свою чутливість.

У корі великих півкуль мозку можуть протікати два процеси: збудження та гальмування. Коли людина уважна до чогось, це означає, що у неї в корі мозку виникло вогнище збудження. Інші ділянки мозку тим часом перебувають у стані гальмування. Тому людина, зосереджена на чомусь одному, може нічого іншого в цей момент не помічати.

Діяльність незбуджених ділянок мозку пов'язана у цей час з тим, що зазвичай називається неусвідомленою, автоматичною діяльністю людини.

Велике значення для уваги має так званий орієнтовний рефлекс. Він є вродженою реакцією організму на будь-яку зміну навколишнього середовища.

Здатність насторожуватися, реагуючи іноді на дуже незначну зміну у навколишньому середовищі, пояснюється наявністю у великих півкулях мозку мережі нервових шляхів, що сполучають ретикулярну формацію (сукупність структур головного мозку, що регулюють рівень збудливості) з різними ділянками кори великих півкуль. Нервові імпульси, що йдуть по цій мережі, виникають разом із сигналами від органів чуття і збуджують кору, наводячи її в стан готовності реагувати на очікувані подальші подразнення. Таким чином, ретикулярна формація разом з органами чуття обумовлює появу орієнтовного рефлексу, що є первинною фізіологічною основою уваги.

При розсіяності свідомість людини немає певної спрямованості, а перетворюється з одного предмета в інший, тобто. розсіюється.

Можна виділити два основні види розсіяності. Перший – результат загальної нестійкості уваги. Їм зазвичай відрізняються діти молодшого віку. Однак воно може бути і у дорослих внаслідок слабкості нервової системи або великої втоми, недосипання тощо. Такий вид розсіяності з'являється також за відсутності звички працювати зосереджено.

Другий вид неуважності має зовсім інший характер. Він виникає тому, що людина зосереджена на чомусь одному і тому не помічає нічого іншого. Такою неуважністю відрізняються люди, захоплені своєю справою.

Якщо людина звикає все робити уважно, то увага, стаючи постійною особливістю, переростає у увагу, яка, як риса особистості, має велике значення у загальному психологічному образі людини. Той, хто має цю якість, відрізняється спостережливістю, здатністю краще сприймати навколишнє. Уважна людина реагує на події швидше та переживає їх часто глибше, відрізняється великою здатністю до навчання.

Уважність пов'язані з великим розвитком властивостей уваги: ​​його обсягу, зосередженості, стійкості, розподілу. Маючи цю якість, людина легко зосереджується, у неї добре розвинена мимовільна увага. Навіть за відсутності інтересу до роботи уважна людина може швидко мобілізувати довільну увагу, змусити себе зосередитись на важкому та нецікавому занятті.

Зазвичай визначні вчені, письменники, винахідники, взагалі творчі люди відрізняються уважністю. Тут можна назвати Дарвіна, Павлова, Толстого, Чехова, Горького.

Висновок

Таким чином, по роботі можна зробити такі висновки:

1. Увага обумовлює успішну орієнтування суб'єкта в навколишньому світі та забезпечує більш повне та чітке відображення його в психіці.

2. Увага людини має п'ять основних властивостей:

Стійкість – здатність протягом багато часу зберігати стан уваги якому – чи об'єкті.

Зосередженість – здатність сконцентрувати свою увагу одному об'єкті у своїй відволіканні з інших.

Переключення – переведення з одного об'єкта на інший, з одного виду діяльності на інший.

Розподіл – здатність розосередити увагу значному просторі, паралельно виконуючи кілька видів діяльності.

Обсяг – розмір інформації, яку людина здатна зберігати у сфері підвищеної уваги.

3. Увага, забезпечуючи виділення значимих даної діяльності об'єктів, є оперативно-ориентирующую функцію психики.

4. Увага, як і всі інші психічні процеси, має нижчі та вищі форми. Перші представлені мимовільною увагою, а другі довільною.

5. Психічні процеси можуть мати мимовільну (не залежить від волі) спрямованість. У цих випадках вони організовані у формі мимовільної (ненавмисної) уваги. Так, різкий, несподіваний сигнал викликає увагу без нашої волі.

Але основною формою організації психічних процесів є довільна (умисна) увага, що характеризується планомірною

спрямованістю свідомості. Довільна увага обумовлена ​​виокремленням значної інформації.

Здатність довільно спрямовувати психічну діяльність - одне з основних особливостей свідомості людини. У процесі діяльності довільна увага може перейти у післядовільне, що не потребує постійних вольових зусиль.

Словник основних термінів та понять

Увага – спрямованість та зосередженість свідомості на якомусь предметі, явищі чи діяльності.

Стійкість уваги – здатність протягом багато часу зберігати стан уваги якому – чи об'єкті.

Зосередженість уваги – здатність сконцентрувати свою увагу одному об'єкті у своїй відволіканні з інших.

Переключення уваги - переклад з одного об'єкта на інший, з одного виду діяльності на інший.

Розподіл уваги – здатність розосередити увагу значному просторі, паралельно виконуючи кілька видів діяльності.

Обсяг уваги – розмір інформації, яку людина здатна зберігати у сфері підвищеної уваги.

Зовнішньо спрямована увага - виділення значних об'єктів у зовнішньому середовищі.

Внутрішньоспрямована увага - виділення значних об'єктів із фонду самої психіки.

Мимовільна (ненавмисна) увага - не залежить від волі

Довільне (навмисне) увагу, характеризується планомірною спрямованістю свідомості. Довільна увага обумовлена ​​виокремленням значної інформації.

Післядовільна увага – результат переходу у процесі діяльності довільної уваги до уваги, що не вимагає постійних вольових зусиль.

8. Список літератури.

1. Гоноболін Ф.М. Увага та її виховання. - М.: Психологія та педагогіка, 1999. - с. 125-132.

2. Нємов Р.С. Психологія - М: Просвітництво, Владос, 1999. - 492 с.

3. Обухова Л.Ф. Дитяча психологія: теорія, факти, проблеми. – М.: Психологія та педагогіка, 2002. – 351 с.

4. Роберт Л. Солсо Когнітивна психологія. - М.: Медицина, 2001. - 228 с.

5. Психологія. Словник. - М.: Політвидав, 1990. - 494 с.

1. Пізнавальні психологічні процеси

   Контрольна робота >> Психологія

   Калуга 2009 Тема: « Пізнавальні психологічні процеси». План. Вступ Відчуття Сприйняття УвагаПам'ять Мислення Уява... . За переважаючим у процесахзапам'ятовування аналізатору виділяють такі видипам'яті, якзорова, слухова, рухова...

2. Пізнавально-психологічні процеси

   Реферат Психологія

   ...; основні властивості сприйняття; видимислення; розумовий процес. 1. ПІЗНАВАЛЬНО-ПСИХОЛОГІЧНІ ПРОЦЕСИ 1.1 Поняття про відчуття... у ньому пізнавальні процесита особистість. пізнавальні процесиохоплюють відчуття, сприйняття, увага, пам'ять, ...

3. Особливості пізнавальнихпсихічних процесіву людей із формами залежності

   Дипломна робота >> Психологія

   І уява яквінець розвитку пізнавальних процесів 1.3 Пам'ять та увагата їх роль у пізнавальних процесах 2. Психологічназалежність 2.1. різні структуристанів, властивостей та видів уваги(Наприклад, стан пильності, здатність...

Надіслати свою гарну роботу до бази знань просто. Використовуйте форму нижче

Студенти, аспіранти, молоді вчені, які використовують базу знань у своєму навчанні та роботі, будуть вам дуже вдячні.

Розміщено на http://www.allbest.ru/

• Вступ
• Висновок

Вступ

Ніякий інший психічний процес не згадується так часто в повсякденному життіі не знаходить собі так важко місце в рамках психологічних концепцій, як увага. Часто увагою пояснюються успіхи у навчанні та роботі, а неувагою – помилки, промахи та невдачі. Особливості уваги з необхідністю діагностуються при прийомі дітей до школи, при відборі для різної професійної діяльності, а також для визначення поточного станулюдини. Однак у наукової психологіїПроблема уваги стоїть кілька особняком, і в дослідників виникають значні труднощі в трактуванні цього поняття і тих феноменів, які за ним стоять. Таке становище пов'язані з двома важливими моментами. По-перше, багатьма авторами підкреслюється "несамостійність" уваги як психічного процесу. Увага на перший погляд ніде не виступає ізольовано від інших феноменів і не має свого окремого специфічного продукту. По-друге, увага є психічним інструментом активності суб'єкта, що дозволяє йому не бути іграшкою зовнішніх впливівпри взаємодії з навколишнім світом.

Увага можна визначити як психофізіологічний процес, стан, що характеризує динамічні особливості пізнавальної діяльності. Вони виражаються у її зосередженості на порівняно вузькій ділянці зовнішньої чи внутрішньої дійсності, які на даний момент часу стають усвідомлюваними та концентрують на собі психічні та фізичні силилюдини протягом певного періоду часу.

Увага - це процес свідомого чи несвідомого (напівсвідомого) відбору однієї інформації, що надходить через органи почуттів, та ігнорування іншої. Увага немає свого власного змісту. Воно включено в інші психічні процеси: відчуття та сприйняття, уявлення, пам'ять, мислення, уяву, емоції та почуття, прояви волі. Увага включена і до практичних, зокрема, рухових дій людей, до їх поведінкових актів - вчинків. Це забезпечує ясність та чіткість відображення дійсності, що є однією з необхідних умов успішності будь-якої діяльності.

Глава 1. Зв'язок властивостей уваги з пізнавальною діяльністю людини

Характеризуючи увагу як складне психічне явище, виділяють ряд функцій уваги. Сутність уваги проявляється насамперед у відборі значних, релевантних, тобто. відповідних потреб, відповідних даної діяльності, впливів та ігнорування (гальмування, усунення) інших - несуттєвих, побічних, конкуруючих впливів. Поряд з функцією відбору виділяється функція утримання (збереження) даної діяльності (збереження у свідомості образів, певного предметного змісту) доти, доки не завершиться акт поведінки, пізнавальна діяльність, доки не буде досягнуто мети. Одною з найважливіших функційуваги є регулювання та контроль протікання діяльності.

Увага може виявлятися як у сенсорних, так і мнемічних, розумових та рухових процесах. Сенсорна увага пов'язана зі сприйняттям подразників різної модальності (виду). У зв'язку з цим виділяють зорову та слухову сенсорну увагу. Об'єктами інтелектуальної уваги як найвищої його форми є спогади та думки. Найбільш вивчено сенсорну увагу. Практично всі дані, що характеризують увагу, отримано щодо цього виду уваги.

Властивості уваги - обсяг, концентрація, розподільність, стійкість, коливання, переключення, вибірковість.

1. Обсяг уваги вимірюється тією кількістю об'єктів, які сприймаються одночасно. Об'єднані за змістом об'єкти сприймаються у більшій кількості, ніж об'єднані. У дорослої людини обсяг уваги дорівнює 4-6 об'єктам.

Важливою та визначальною особливістю обсягу уваги є те, що він практично не піддається регулюванню під час навчання та тренування. Наприклад, намагалися навчити льотчиків вести літак дуже низько (на висоті 50-100 м над землею) та одночасно відшукувати на землі дрібнорозмірні орієнтири. Дослідження дій льотчиків у умовах показало неможливість роздвоєння уваги між двома зазначеними незалежними діями, оскільки кожна їх вимагало максимальної уваги. Труднощі льотчика полягали в практичній неможливості так перемикати увагу і організовувати збір інформації, щоб забезпечити виконання обох завдань. Подолати цю скруту шляхом тренування не вдавалося.

2. Концентрація уваги Існує ступінь зосередження свідомості на об'єкті (об'єктах). Чим менше коло об'єктів уваги, чим менше ділянка сприймається форми, тим концентрованіша увага.

Концентрація уваги забезпечує поглиблене вивчення пізнаваних об'єктів і явищ, вносить ясність у поданні людини про той чи інший предмет, його призначення, конструкцію, форму.

Концентрація, спрямованість уваги можуть успішно розвиватися під впливом спеціально організованої роботи з розвитку цих якостей.

3. Розподіл уваги виражається у вмінні одночасно виконувати кілька дій або вести спостереження за декількома процесами, об'єктами. У деяких професіях розподіл уваги набуває особливо важливе значення. Такими професіями є професії водія, льотчика, педагога.

Саме ця якість дає можливість здійснювати відразу кілька дій, зберігаючи в полі уваги. Багато хто чув про феноменальні здібності Юлія Цезаря, який міг, за переказами, робити одночасно сім незв'язаних між собою справ. Відомо, що Наполеон міг одночасно диктувати своїм секретарям сім відповідальних дипломатичних документів. Однак є всі підстави припускати, що одночасно протікає лише один вид свідомої психічної діяльності, а суб'єктивне відчуття одночасності виконання кількох зобов'язане швидкому послідовному перемиканню з одного на інше. Ще роботами Вундта показано, що людина не може зосередити увагу на двох подразниках, що одночасно пред'являються, розподіл уваги фактично здійснюється швидким його перенесенням. Іноді складається враження, що людина здійснює два види діяльності одночасно. Насправді у таких випадках один із них настільки автоматизований, що не вимагає до себе уваги. Але якщо цього немає, то суміщення неможливе. Наприклад, нетренованої людини, що йде по гімнастичній колоди, даремно просити вирішити найпростіше арифметичне завдання, - він не зможе це виконати, тоді як досвідчений гімнаст легко справлявся з розподілом уваги, необхідним для відповідних розумових операцій. Таким чином, розподіл уваги, по суті, є зворотним бокомйого перемикання. З погляду фізіології розподіл уваги пояснюється тим, що, за наявності в корі головного мозку оптимальної збудливості, в окремих її ділянках є лише часткове гальмування, внаслідок чого ці ділянки можуть управляти одночасно виконуваними діями. Чим краще людинаопанував діями, тим легше йому одночасно виконувати їх.

4. Стійкість уваги значить зосередженості свідомості протягом усього часу конкретному предметі чи його окремої частини, стороні. Під стійкістю розуміється загальна спрямованість уваги процесі діяльності. На стійкість уваги значний вплив цікавить. Необхідною умовоюстійкості уваги є різноманітність вражень чи виконуваних дій. Одноманітні дії знижують стійкість уваги.

Фізіологічно це пояснюється тим, що під впливом тривалої дії одного й того ж подразника збудження за законом негативної індукції викликає в тій самій ділянці кори гальмування, що веде до зниження стійкості уваги.

Стійкість - це тривалість привернення уваги одному й тому об'єкту чи до однієї й тієї завдання. Вона може визначатися периферичними та центральними факторами. Стійкість, яка визначається периферичними факторами, не перевищує 2-3 секунд, після чого увага починає коливатися. Але стійкість значно підвищується, якщо людина активно взаємодіє з об'єктом, розглядає його і вивчає, а не просто дивиться на нього. Стійкість центральної уваги може становити значно більший інтервал – за кілька хвилин. Зрозуміло, що коливання периферичної уваги при цьому не виключаються, але воно повертається весь час до того самого об'єкта. У цьому тривалість привернення центральної уваги, на думку С.Л. Рубінштейна залежить від можливості постійно розкривати в об'єкті новий зміст. Можна сказати, що чим цікавіший для нас об'єкт, тим стійкіша буде наша увага.

Впливає на стійкість уваги та активна діяльність з об'єктом уваги. Дія ще більше зосереджує увагу об'єкті. Таким чином, увага, зливаючись з дією та взаємно переплітаючись, створює міцний зв'язок з об'єктом.

Властивістю, протилежною стійкості, є відволікання . Фізіологічне пояснення відволікання - це або зовнішнє гальмування, викликане сторонніми подразниками, або тривала дія одного й того ж подразника.

Відволікання уваги виявляється у коливаннях уваги, які є періодичне ослаблення уваги до конкретного об'єкту чи діяльності. Коливання уваги спостерігаються навіть при дуже зосередженій та напруженій роботі, що пояснюється безперервною зміною збудження та гальмування у корі головного мозку. Однак через 15-20 хвилин коливання уваги можуть призвести до мимовільного відволікання від об'єкта, що зайвий раз доводить необхідність урізноманітнити в тій чи іншій формі діяльність людини.

5. Переключення визначається швидкістю переходу від одного виду діяльності до іншого. При цьому переведення уваги з одного на інше завжди супроводжується деякою нервовою напругою, яка реалізується вольовим зусиллям. Іноді людина, глибоко сконцентрована на внутрішній, особливо важливій для неї задачі, підсвідомо намагається уникнути цих зусиль і не перемикається з цього завдання на зовнішні подразники. Важливу роль цієї характеристики легко продемонструвати при аналізі такого відомого і поширеного явища, як розсіяність, яка зводиться переважно до поганої переключаемости.

Безліч анекдотів присвячено розсіяності вчених. Однак їхня розсіяність часто є зворотною стороною максимальної зібраності та зосередженості на основному предметі інтересів: вони так занурені у свої думки, що при зіткненні з життєвими дрібницями не перемикаються і можуть опинитися у смішному становищі. Ось кілька фактів такого роду. Чимало розповідали про розсіяність відомого композитора та хіміка А.П. Бородіна, Якось, коли в нього були гості, втомившись, він став прощатися з ними, кажучи, що йому пора додому, бо в нього завтра лекція, і пішов одягатися в передпокій. Або такий випадок. Бородін поїхав із дружиною за кордон. Під час перевірки паспортів на прикордонному пункті чиновник запитав, як звати його дружину. Бородін за своєю розсіяністю ніяк не міг згадати її ім'я. Чиновник глянув на нього підозріло. У цей час у кімнату увійшла його дружина, Катерина Сергіївна, і Бородін кинувся до неї: "Кате! Заради бога, як тебе звуть?".

Відома й така історія. Приходить Н.Є. Жуковський до себе додому, дзвонить, із-за дверей питають: "Вам кого?". Він у відповідь: "Скажіть, чи вдома господар?" - "Ні". - "А господиня?". - "Немає і господині. А що передати?". - "Скажіть, що приходив Жуковський".

І ще один факт. Якось у відомого математика Гільберта був званий вечір. Після приходу одного з гостей мадам Гільберт відвела чоловіка вбік і сказала йому: "Давиде, піди і зміниш краватку". Гільберт пішов. Минула година, а він не з'являвся. Стривожена господиня будинку вирушила на пошуки чоловіка і, зазирнувши до спальні, виявила його в ліжку. Той міцно спав. Прокинувшись, він згадав, що, знявши краватку, автоматично почав роздягатися далі і, одягнувши піжаму, ліг у ліжко. Тут ми знову стикаємося із глибинною взаємопов'язаністю всіх характеристик уваги.

У чому причина описаної неуважності? Головним чином у тому, що, виробивши побутові стереотипи, вчені користувалися кожним випадком, щоб вивести зі свідомості контроль за їх виконанням або своєчасним перемиканням на іншу програму і звільнити тим самим поле уваги для вирішення основного наукового завдання.

Розрізняють перемикання уваги навмисне (довільне) і ненавмисне (мимовільне). Навмисне перемикання уваги супроводжується участю вольових зусиль людини.

Ненавмисне перемикання уваги зазвичай протікає легко, без особливої ​​напруги і вольових зусиль.

6. Обмеженість обсягу сприйманого та перероблюваного матеріалу змушує безперервно дробити на частини інформацію, що надходить, і визначати послідовність (черговість) аналізу середовища. Що ж визначає вибірковість уваги, її спрямування? Вирізняють дві групи чинників. До першої відносять чинники, що характеризують структуру зовнішніх подразників, які до людини, тобто. структури зовнішнього поля. До них відносять фізичні параметри сигналу, наприклад, інтенсивність, його частоту та інші характеристики організації сигналів у зовнішньому полі. До другої групи відносять чинники, що характеризують діяльність самої людини, тобто. структури внутрішнього поля. Дійсно, кожен погодиться, що якщо в полі сприйняття з'являється сигнал, що має або більшу інтенсивність, ніж інші (наприклад, звук пострілу або спалах світла), або більшою новизною (наприклад, в кімнату несподівано входить тигр), цей подразник автоматично приверне увагу.

Факт, що деякі фізичні параметри сигналу явно зумовлюють спрямованість уваги, був першим включений до теоретичних уявлень про структуру цього процесу. Так, Бродбент описував увагу як фільтр, який відбирає інформацію на входах. У першій моделі уваги селекція здійснювалася з урахуванням лише фізичних параметрів за принципом " все чи нічого " . Тут людина розумілася як пасивний приймач інформації. Така позиція базувалася на виявленому ним факті, що якщо людині подавали одночасно інформацію в обидва вуха і згідно з інструкцією він повинен був сприймати лише інформацію, що надходить у ліве вухо, то інша інформація, яка при цьому подається в праве вухо, повністю їм ігнорувалась.

Подальші дослідження звернули погляд вчених на фактори центрального (внутрішнього) походження, що впливають на вибірковість уваги: ​​відповідність інформації, що надходить, потребам людини, її емоційному стану, актуальності для неї даної інформації. З іншого боку, уваги себе вимагають дії, недостатньо автоматизовані, і навіть не доведені остаточно.

У численних експериментах виявлено, що слова, що мають особливий сенс для людини, наприклад, його ім'я, імена її близьких тощо, легше вилучаються з шуму, оскільки на них завжди налаштовані центральні механізми уваги. Яскравим прикладом впливу особливо актуальної інформації є факт, відомий під назвою "феномен вечірки". Уявіть собі, що ви знаходитесь на вечірці та поглинені цікавою бесідою. Раптом ви чуєте своє ім'я, тихо вимовлене кимось в іншій групі гостей. Ви швидко переключаєте увагу на розмову між цими гостями, і можете почути щось цікаве про себе. Але в той же час ви перестаєте чути те, що говорять у тій групі, де ви стоїте, тим самим ви упускаєте нитку розмови, в якій брали участь раніше. Ви налаштувалися на другу групу та відключилися від першої. Саме висока значущість сигналу, а не його інтенсивність, бажання дізнатися, що про вас думають інші гості, визначили зміни вашої уваги.

Таким чином, увага виконує своєрідне "обмацування", огляд, аналіз навколишнього середовища. Оскільки обмацування одразу всього середовища неможливе, виділяється її частина – поле уваги. Це частина середовища, яка охоплюється увагою в даний момент. Аналітичний ефект уваги можна як наслідок його посилюючого впливу. Інтенсифікуючи сприйняття частини поля і послідовно переносячи це посилення інші частини, людина може досягти повного аналізу середовища.

Важливо, що різні властивості уваги досягають свого розквіту одночасно. Так, за даними Б.Г. Ананьєва, оптимум обсягу уваги відноситься до 33 років, найменший обсяг спостерігається у період з 18 до 21 року. Найкраща вибірковість уваги також досягається до 33 років. Максимум перемикаючої можливості уваги припадає на 29 років. Стійкість уваги досягає оптимуму у 34 роки.

Глава 2. Місце мимовільно, довільної та післядовільної уваги у пізнавальній діяльності людини

Існує кілька різних класифікацій видів уваги. По У. Джемсу, увагу то, можливо, по-перше, сенсорним, тобто. безпосереднім (якщо об'єкт викликає інтерес сам по собі), або похідним (опосередкованим, якщо об'єкт викликає інтерес лише по асоціації), по-друге, мимовільним (пасивним, рефлекторним, не почуттям зусилля, що супроводжується) або довільним (активним, що супроводжується почуттям зусилля).

Класифікація за ознакою довільності є найтрадиційнішою. Поділ уваги довільне і мимовільне історики психології знаходять вже в Аристотеля, а повне і всебічне опис цих різновидів було зроблено вже у XVIII в. Пізніше цей поділ отримав серйозне теоретичне обгрунтування роботах Т. Рибо і Н.Н. Ланзі. Сприятливі причини мимовільної уваги знаходять особливостях зовнішніх об'єктів. Джерела довільної уваги цілком визначаються суб'єктивними чинниками. Цей вид уваги підпорядкований цілям та намірам суб'єкта.

Однак феноменологія уваги настільки велика, що поділу тільки на довільне та мимовільне явно недостатньо. Тому всередині цих видів уваги виділяють різні підвиди. Наприклад, у рамках мимовільної уваги виділяється вимушене, мимовільне та звичне. Вимушеною називається увага, якою дуже важко управляти, її приваблюють стимули підвищеної інтенсивності (гучні звуки, яскраве світло, їдкі запахи і т.д.), а також повторювані, рухомі, незвичайні стимули. Мимовільним називається увага до об'єктів, які пов'язані із задоволенням основних потреб, наприклад голод чи спрага, але ці об'єкти привертають увагу лише за певних обставин. Якщо ви голодні, мимоволі звернете увагу на вивіску кафе, але якщо ні - то можете і не помітити її. Звична увага пов'язана з основними сферами інтересів та діяльності людини. Так, під час спільної прогулянки представники різних професій зауважують різні об'єкти.

У рамках довільної уваги можна виділити вольове (виникає у разі конфлікту між свідомо обраним напрямом діяльності та тенденціями мимовільної уваги), вичікувальне (пов'язане зі свідомим очікуванням появи того чи іншого об'єкта) та спонтанне (є трансформованою вольовою увагою і виникає в тому випадку, коли об'єкт , що опинився у полі уваги завдяки зусиллю, залишається там завдяки викликаному ним інтересу) (Дормишев Ю.Б., Романов В.Я., 1995).

Вдалу як у задуму, і у виконанні спробу побудови класифікації видів уваги з єдиному підставі зробив Н.Ф. Добринін (1938). Він пропонує впорядкувати всі відомі форми уваги щодо зміни активності суб'єкта, виділяючи у цьому континуумі три ділянки. На першому він має усі форми мимовільної уваги. Другий – відведений для вольового, чи власне довільного, уваги. Третя ділянка пов'язана зі спонтанною увагою, або, як її назвав Добринін – післядовільною увагою.

Мимовільнеувага

Мимовільна увага - мимовільно, що само собою виникає увага, викликана дією сильного, контрастного або нового, несподіваного подразника або значущого і викликає емоційний відгук подразника.

У психологічної літературі використовують кілька синонімів для позначення мимовільної уваги. У деяких дослідженнях його називають пасивним, в інших емоційним. Обидва синоніми допомагають розкрити особливості мимовільної уваги. Коли кажуть опасивності, то відтіняють залежність мимовільної уваги від об'єкта, що його привернув, і наголошують на відсутності зусиль з боку людини, спрямованих на те, щоб зосередитися. Коли мимовільну увагу називають емоційною, то виділяють зв'язок між об'єктом уваги та емоціями, інтересами, потребами. І тут також немає вольових зусиль, вкладених у зосередження: об'єкт уваги виділяється з відповідності його причин, що спонукає людини до діяльності.

увага пізнавальний свідомий несвідомий

Отже, мимовільна увага - це зосередження свідомості на об'єкті через якісь його особливості.

Відомо, що будь-який подразник, змінюючи силу своєї дії, привертає увагу.

Новизна подразника також викликає мимовільну увагу.

Предмети, що викликають у процесі пізнання яскравий емоційний тон (насичені кольори, мелодійні звуки, приємні запахи), викликають мимовільне зосередження уваги. Ще більше значення для виникнення мимовільної уваги мають інтелектуальні, естетичні та моральні почуття. Предмет, що викликав улюдини здивування, захоплення, захоплення, тривалий час приковує його увагу.

Інтерес, як безпосередня зацікавленість чимось тим, що відбувається і як вибіркове ставлення до світу, зазвичай пов'язаний з почуттями і виступає однією з найважливіших причин тривалої мимовільної уваги допредметів.

Довільнеувага

Синонімами слова довільне (увага) є слова активнеабо вольове. Усі три терміни наголошують на активній позиції особи при зосередженні уваги на об'єкті.

Довільна увага - це свідомо регульоване зосередження на об'єкті.

Людина зосереджується не так на тому, що для нього цікаво чи приємно, але на тому, що має робити.

Цей вид уваги тісно пов'язаний із волею. Довільно зосереджуючись на об'єкті, людина докладає вольового зусилля , яка підтримує увагу протягом усього процесу діяльності. Своїм походженням довільна увага зобов'язана праці.

Довільна увага виникає, коли людина ставить собі за мету діяльності, виконання якої потребує зосередженості.

Довільна увага вимагає вольового зусилля, яке переживається як напруга, мобілізація сил на вирішення поставленого завдання. Вольове зусилля необхідно, щоб зосередитись на об'єкті діяльності, не відволіктися, не помилитися у діях.

Отже, причиною виникнення довільної уваги до будь-якого об'єкта є постановка мети діяльності, сама практична діяльність, виконання якої людина відповідає.

Є ціла низка умов, що полегшують довільне зосередження уваги.

Зосередження уваги на розумовій діяльності полегшується, якщо до пізнання включено практичну дію . Наприклад, легше утримати увагу змісті наукової книжки, коли читання супроводжується конспектуванням.

Важливою умовою підтримки є психічний стан людини. Стомлену людину дуже важко зосередитися. Численні спостереження та досліди показують, що до кінця робочого дня збільшується кількість помилок при виконанні роботи, а також суб'єктивно переживається стан втоми: важко зосередити увагу.

Емоційне збудження, викликане причинами, сторонніми для виконуваної роботи (заклопотаність якимись іншими думками, хворобливий стан та інші подібні фактори), значно послаблює довільну увагу людини.

Довільна увага - свідоме зосередження на певній інформації, що вимагає вольових зусиль, втомлює через 20 хвилин.

Розвитокдовільногоуваги.

Згадані характеристики уваги (стійкість, концентрація та інших.) певною мірою властиві як людині, а й тваринам. Але особлива властивість уваги – довільність є істинно людською. Тварини мають лише мимовільну увагу.

Спочатку увага у дитини реалізується за допомогою спадкових механізмів. До 10 місяців він здатний лише до мимовільної уваги, його очі зупиняються на блискучих, яскравих предметах та знайомих обличчях. Увага у дитини проявляється зовні у тимчасовій затримці дихання та обмеження рухів, у загальмованості, яка служить для підготовки до дії. Після 10 місяців розвивається довільна увага, яка все інше життя співіснує з мимовільним. Коли мати називає предмет і вказує на нього дитині жестом, тим самим виділяючи його із середовища, відбувається перебудова уваги дитини. Воно перестає підкорятися лише природним орієнтовним реакціям, які керуються чи новизною, чи силою подразника, і починає підкорятися промови чи жесту.

Спостереження показує, що на початку формування будь-якої навички проводиться велике числомарних рухів. Дитина, яка вчиться писати, рухає всією рукою, очима, головою, частиною тулуба та язиком. Навчання полягає у посиленні лише певної частини рухів, координації їх у групи та у виключенні непотрібних рухів. Довільна увага і прямує на гальмування непотрібних рухів.

Розвиток стійкості довільної уваги в дітей віком вивчають, визначаючи максимальний час, які можуть провести діти різного віку, зосередившись на одній грі. Наведемо дані. Так, якщо максимальна тривалість однієї гри у піврічної дитини становить лише 14 хвилин, то до шести років вона зростає до півтори години. Аналогічно розвивається концентрація уваги. Якщо в три роки за 10 хвилин гри дитина відволікається в середньому 4 рази, то у шість років – лише один раз.

Як вважає П.Я. Гальперин, мимовільну увагу поєднує з довільним те, що це теж контроль за об'єктом сприйняття чи мислення, але в ньому порядок обстеження та критерії контролю визначаються ще не довільно, а тим, що "підказує" об'єкт своїми ознаками, що кидаються в очі. Увага стає довільною, коли вибір змісту, порядок обстеження та спосіб контролю організуються людиною, виходячи з об'єктивних вимог завдання. На відміну від мимовільного, довільна увага за своїм походженням не біологічна, а соціальна. Воно не продукт дозрівання організму, а формується у дитини тільки за її спілкування з дорослими. Вперше на соціальне коріння вищих форм уваги вказав Л.С. Виготський. Він виявив, що на ранніх фазах розвитку функція довільної уваги поділена між двома людьми – дорослим та дитиною. Перший виділяє об'єкт із середовища, вказуючи на нього жестом або позначаючи його словом, другий відповідає на цей сигнал, фіксуючи поглядом названий предмет або схоплюючи його. Вказівка ​​щодо жестом чи словом примусово організує увагу дитини, змінюючи його напрям. Таким чином, цей предмет виділяється для дитини із зовнішнього поля. Коли в дитини розвивається власна мова, вона може сама назвати предмет, таким чином довільно виділити його з решти середовища. Функція аналізу середовища, яка раніше була розділена між дорослим і дитиною, стає для дитини внутрішньою (занурюється) і виконується нею самостійно. Розвиток довільної уваги в дітей віком спочатку забезпечує реалізацію лише тих цілей, які ставлять перед ними дорослі, а потім і тих, що ставляться дітьми самостійно.

Довільна увага найтіснішим чином пов'язана з промовою. Розвиток довільної уваги у дитини проявляється спочатку у підпорядкуванні своєї поведінки мовної інструкції дорослих, а потім у підпорядкуванні своєї поведінки власної мовної інструкції. Тільки в 2 - 2,5 роки проста мовна інструкція дорослого чітко спрямовує поведінку дитини.

Післядовільнеувага

Післядовільна увага - викликається через входження в діяльність і що виникає у зв'язку з цим інтерес, в результаті тривалий час зберігається цілеспрямованість, знімається напруга і людина не втомлюється, хоча післявільна увага може тривати годинами. Післядовільна увага є найефективнішою та тривалішою.

Закономірність циркуляції, флуктуації уваги - через кожні 6-10 секунд мозок людини відключається від прийому інформації на частки секунди, в результаті якась частина інформації може бути втрачена.

Дослідження Б.М. Теплова та В.Д. Небиліцин показали, що якість уваги залежить від властивостей нервової системи людини.

Виявилося, що людям із слабкою нервовою системоюдодаткові подразники заважають зосередитись, а з сильною - навіть підвищують концентрацію уваги. Люди з інертною нервовою системою відчувають труднощі у перемиканні та розподілі уваги.

Однак і дефіцит подразників, інформації – фактор несприятливий. Дослідження показали, що при ізоляції людини від подразників, що надходять з навколишнього середовища та з власного організму ( сенсорна депривація, коли людину поміщають у звуконепроникну камеру, надягають світлонепроникні окуляри, поміщають у теплу ванну для зниження шкірної чутливості), то нормальний фізично здорова людинаДосить швидко починає відчувати труднощі у керуванні своїми думками, він втрачає орієнтування у просторі, у будові свого тіла, в нього починаються галюцинації і кошмари. При обстеженні людей після такої ізоляції вони спостерігали порушення сприйняття кольору, форми, розміру, простору, часу, іноді втрачалася константність сприйняття.

Висновок

Увага займає значне місце у пізнавальній діяльності людини. Воно дає нам можливість виділити з поля сприйняття певну частину для її аналізу в даний момент часу і керує потоками інформації, спрямованими на згадку та з неї. Аналітична функція уваги - неодмінна складова частина будь-якої пізнавальної діяльності: переносячи увагу з одного об'єкта на інший, людина отримує можливість дробити, розчленовувати безперервне зовнішнє середовище. Змінюючи послідовність об'єктів, на які звертається увага - траєкторію огляду зовнішнього поля, людина черпає все нову інформаціюз того ж поля, чим забезпечується один із шляхів поглибленого проникнення в навколишнє середовище.

Задля більшої стійкого уваги, тривалої концентрації і стійкого подолання відволікаючих моментів, передусім треба перейматися формуванням в людини відповідного інтересу, тобто. треба так перебудувати ієрархію цінностей, щоб вона включала і цю проблему до структури значних цілей. Якщо це станеться, то надалі увага відсіюватиме і усуватиме все відношення, що не має до проблеми, автоматично, і людина не тільки не повинна буде докладати зусиль, утримуючи на ній увагу, але, навпаки, їй буде все важче не помічати всього того, що пов'язано. з цією метою.

Список використаної літератури

1. Грановська Р. Елементи практичної психології – СПб., 2003

2. Психологія: Підручник для економічних вишів. / За ред.В.М. Дружініна. - СПб.

3. Столяренко Л.Д. Основи психології. Практикум. Р. н/Д., 2008.

Розміщено на Allbest.ru

Подібні документи

Розгляд уваги як умови свідомої діяльності. Стійкість, коливання, перемикання та відволікання уваги. Вивчення основних помилок неуважності. Етапи розвитку уваги у дітей та шляхи його формування, методи вдосконалення.

курсова робота , доданий 05.04.2015


Увага як властивість людської психіки. Визначення уваги психології. Характеристика сутності критеріїв оцінки якості уваги людини. Методи вивчення уваги. Показники обсягу уваги, оцінка стійкості, переключення уваги.

реферат, доданий 11.11.2010


Загальні функціїуваги. Види уваги. Довільна та мимовільна увага. Властивості уваги. Можливість цілеспрямованого формування уваги. Використання мимовільної уваги та сприяння розвитку довільного.

лекція, доданий 12.09.2007


Огляд психологічних досліджень з вивчення уваги. Концепція уваги. Фізіологічні засади уваги. Функції, властивості та види уваги. Експериментальні дослідженняіндивідуальних особливостей уваги (продуктивність та стійкість).

дипломна робота , доданий 06.12.2006


коротка характеристикауваги. Види уваги. Розвиток уваги в дошкільному віці. Характеристика уваги дітей середнього віку Методи розвитку. Таблиці та вправи на увагу. Діагностика уваги у дітей віком від 3 до 6 років.

контрольна робота , доданий 29.05.2008


Увага як психофізіологічний процес, стан, що характеризує динамічні особливості пізнавальної діяльності, його властивості та різновиди, етапи та фактори розвитку, цілі та функції в житті. Способи розвитку уваги та їх ефективність.

курсова робота , доданий 23.11.2013


Розгляд та аналіз уваги як психічного процесу. Теорії та фізіологічні основи уваги. Виявлення фізіологічних особливостей та основ уваги. Основні тенденції, функції, види та властивості уваги. Різновиди мимовільної уваги.

курсова робота , доданий 09.07.2011


Дослідження ролі уваги у розвитку та практичної діяльності людини. Характеристика основних причин неуважності. Аналіз понять концентрації та розподілу уваги. Опис методики для оцінки обсягу розподілу та перемикання уваги.

звіт з практики, доданий 23.05.2013


Основні функції та форми уваги. Забезпечення вибірковості та зосередженості психіки людини на якомусь зовнішньому чи внутрішньому об'єкті. Роль уваги у процесі навчання. Вікові особливості уваги. Способи розвитку уваги учнів.

реферат, доданий 06.09.2015


Теорії та фізіологічні основи уваги. Основні психологічні теорії уваги. Механізм домінанти як фізіологічний корелят уваги. Різновиди мимовільної уваги. Основні характеристики уваги. Стійкість та концентрація уваги.